kesin zayıflama yolu

Şimdi arkadaşım, Uludağ forum'a hoş geldin.

Diyorsun ki, zayıflamam lazım, zayıflamak istiyorum. Olabilir. Peki engel olan şey ne? Boğazını tutamamak mı? Problem değil. Maksat ağzın oyalansın tarzında da değil, tıka basa yiyeceksin hemde. Ama yiyeceğin şey;

hıyar.

Evet, komik lan. Ama işe yarıyor. Günlük maksimum 2 kilo yersin, zaten kilosu 120kcal. Günlük ihtiyacın kaç? 2000kcal. Bu da demek oluyor ki, vücut yine enerjiyi alabilmek için depodan yakacak (bkz: göbek), siz de sıçınca o 2 kiloyu atmanın yanında ekstra zayıflayacaksınız. Ama uyarı, az efor harcayın. Sağda solda bayılıp kalmayın. Saygılar.

edit: tansiyonu düşen tuzlayarak ya da turşusunu yiyebilir.