bugün

iyi bir kahvaltı yapmak zorunda değilsin. fakat kahvaltının eksikliğinde sindirim sistemi çalışmaz.
Saatlerce aç kalıp, kan şekeri, tansiyonu düşen bedenin gıdaya ihtiyacı vardır.
Metabolizmaya yardımcı olmak gerek, o yüzden.
bize öyle bir bilgi gelmedi.
Hem beden sağlığı hem de zihin sağlığı içindir.
Kahvaltıyı bilmem de çay şart. O yüzden kahvaltı yapıyorum. Çay için yani... *
Kahvalti diye bir sey yoktur arkadaslar. Uyanir uyanmaz koyu bir kahve tum bedeninizi uyandiracaktir. Hade eyv.