bugün

aynen soyledigim gibi bundan sonra hasta olunca yatmayin. şöyle bi teori gelistirdim ; eger hasta olunca yatarsaniz veya uyursaniz vucudunuz bazal metobolizmaya indirgeyecektir kendisini.bu da sizin viruslere ve bakterilere karsi dayaniksiz yapar. fakat hasta olunca normal yasantiniza devam ederseniz ( enerjinizi tuketecek isler yapmadikca) vucudunuz hastaliga karsi daha cok direnc gosterebilecektir. bu sayede hastaliktan daha cabuk kurtulabilirsiniz.