bugün

Grip, nezle ya da soğuk algınlığı gibi hastalıklarda yapılması elzem olan, dinlenmektir.
Bol sıvı alımının da, iyileştirici etkisi vardır.
Ama illa dinlenmek ister. Nazlı hastalıklardır...
mutkaka bol miktarda meyve tüketimi yapilmalidir.
Buruna sinek ilacı sıkmak.
Edit: denemedim.
Aslinda yoktur. Vitamin alinarak daha fazla hasta olunmamaya calisilir. Ilk defa karsilasilan viral enfeksyona direnc gelismesi bir kac gun surer.
burun tikaliysa ve gercekten acilmak isteniyorsa bir paket olips naneli seker alinir.agza bir tane atilir ve kotur kotyr cignenir hemen ustune bi bardak su icilir biraz yaksada butun geniz 20 dakkaligina acilir.yilardir yaptigim sey.