bugün

süper hafıza egzersizidir.

bir resme dikkatlice bakın. daha sonra gözlerinizi kapatın. resmin içindekileri sıralayın. eşiniz, arkadaşınız kaydetsin söylediklerinizi. gözlerinizi açın ve resmi inceleyin. kaçırdıklarınızı görün. günde 3-4 kez yapmaya çalışın giderek daha dikkatli olacaksınız ve detayları göreceksiniz. çarşıda vitrinlere bakın ve içinizden sıralayın. piknikte insanlara ve etrafa bakın.

(bkz: ters el egzersizi)
(bkz: duygularınızı hissetme egzersizi)
(bkz: empati egzersizi)
(bkz: geleceği şimdi yaşama egzersizi)
(bkz: gözden geçirme egzersizi)
(bkz: sıradışılık egzersizi)
(bkz: tersten okuma egzersizi)
(bkz: harf bulma egzersizi)
(bkz: polis soruşturması egzersizi)
(bkz: araba ajan egzersizi)