bugün

metabolizmamız hızlı çok şükür başlığı açanın sorunu var galiba. *
bu nasıl bir cahilliktir anlayamıyorum.

akşamın bi saati tam vücudun dinlenmesi gereken saatte yağlı, etli, karbonhidrtlı şeyleri nasıl yiyorsunuz?

yedikten sonra spor yapsanız hadi kabul edilebilir. fakat uzanıp tv izleyip uyukluyorsunuz.

sonra vay efendim ben neden kilo alıyorum, vay efendim neden kanser oldum, vay efendim götüm kocam oldu kapılardan geçemiyorum.

bilinçli beslenin. aç gibi her şeyi yemeyin.
Öyle kültürsuzler var ki gece de tikinirlar, sahi kültür neydi?
kahvaltida yapiyodur bu cahiller.
açlık kültürü bastırıyor.
doktor tavsiyesine uyup fitil olarak alanlar vardir. biz kultursuzler yemeyi tercih ediyoruz.
akşam yemeği türkiye'de bir kültürdür. evde ailecek yenir.
sorumsuz kişilerin vücutlarına hunharca saldırısı mahiyetindeki hatalarıdır.

doktorların uyarılarını bile dinlemekten acizdirler.