bugün

Normalde kahveyi sütsüz ve şekersiz içiyorum; bizim evde kimse şeker kullanmadığı için öyle alıştım. Ama bazen (özellikle de sabahları) kahveye süt ekleme ihtiyacı hissediyorum. (elitliğin dibindeyim, derde bak amk) ve sonrasında gaz ağrısından kıvranıyorum. 2-3 yıl önce öğrenmiştim; türkiye’de yaşayan 10 insandan 9’unun laktozu sindiremiyormuş.