bugün
- bütün sözlük erkekleri alçaktır10
- jose mourinho22
- sözlük erkeklerinin sözlük kızlarına karşı tutumu10
- neden sürekli kabız oluyorum18
- 21 eylül 2024 fenerbahçe'ye verilen penaltı17
- anın görüntüsü31
- sudekiray16
- sari renkli seker15
- sabah başlayan baş ağrısı8
- victor osimhen9
- bik bik'in mutfağına konuk olmak15
- mert hakan yandaş12
- eve çağıran erko24
- bimde çalışanda akıl var mı17
- metin arolat46
- 21 eylül 2024 fenerbahçe galatasaray maçı109
- fenerbahçe taraftarı30
- ismail kartal9
- the crying one9
- okan buruk19
- fenerbahçe nasıl kurtulur10
- sözlükte nefret ettiğiniz yazarlar ve sebepleri18
- gabriel sara'ya 19 milyon veren mallar9
- fenerbahçe9
- siber güvenlik başkanlığı10
- arkadaşlar sizce bu bana yakışır mı11
- sözlük erkeklerinin arabaları10
- seks kasedinizi yaymakla tehdit edilse naparsınız10
- herkes uyudu mu8
- aranızda medyum olan var mı12
- narin güran18
- fb gs'yi yensin götüme rakı şişesi sokarım8
- cumartesi gecesi fenerli yazarlar kucağa oturacak8
- b'u r c u24
- ya tarkan da ölürse10
- fenerbahçe galatasaray derbi sonucu ne olur15
- amca diyen kasiyer kız8
- otobüste uyuyamamak8
- bugün bir değişiklik yapalım bilgi entrysi girelim25
- kocam ol diyen kadın9
- bel çevreniz kaç cm12
- hangi sözlük kızıyla ne yapmak isterdin22
- nickli başlık açanlar kucağa alınacak12
- sağ yan ağrıması8
- hasta olsam geçmiş olsun der misiniz9
- bursa da başı açık öğretmen istmeyen okul müdürü19
- geçmiş olsun menuet13
- arkadaşlar beni neden insta'dan takip etmiyorsunuz12
- arkadaşlar cumaya neden gelmediniz11
- notaların cinsel ilişkiye girmesi10
mükemmeliyetçi kişiliğe sahip insanların, risk grubuna 1 numaradan girdiği hastalıktır.
özellikle vücut geliştirme sporu yapan kişilerde daha sık rastlanan bağımlılık.
antrenman bağımlılığının diğer bağımlılıklar, yani alkol, sigara gibi fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik nedenleri vardır !
fizyolojik olarak; spor yapan insanın hormonlara alışıp, diğer bağımlılıklarda olduğu gibi o hormon düzeylerini vücudunda tutmak istemesidir. kişinin vücudu aynı tatmin düzeyi için o hormonun daha fazla ve daha düzenli sağlanmasına ihtiyaç duyar. bu durumda kişiyi devamlı giderek artan düzeyde spor yapmaya iter.
psikolojik ve sosyolojik neden ise genellikle bayanlarda yeme bozukluklarına neden olan kişinin kendiyle barışık olmayışından kaynaklanır. bu kişiler ne kadar fazla spor yaparsa yapsınlar, ideal kilolarına ve ölçülerine sahip olamazlar. her zaman daha iyisi ve daha fazlası vardır derler ve sürekli olarak daha fazla spor yaparlar ve çok daha fazla spor yapma ihtiyacı kaçınılmaz bir hal almaya başlar.
aşırı seviyede yapılan antrenmanın zararları sadece fiziksel yani kasların aşırı yorulması ve sakatlıklar değildir. kişinin kendi hakkında olumsuz düşüncelerde bulunması onu depresyona sokabilir. zamanla kişinin tek sosyal faaliyeti sadece spordan ibaret olmaya başlar, bu durum eğer ileri seviyelere taşınırsa kişinin kesinlikle profesyonel destek alması gerekmektedir.
alıntıdır.http://www.hastane.com.tr...antrenman-bagimliligi.htm
antrenman bağımlılığının diğer bağımlılıklar, yani alkol, sigara gibi fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik nedenleri vardır !
fizyolojik olarak; spor yapan insanın hormonlara alışıp, diğer bağımlılıklarda olduğu gibi o hormon düzeylerini vücudunda tutmak istemesidir. kişinin vücudu aynı tatmin düzeyi için o hormonun daha fazla ve daha düzenli sağlanmasına ihtiyaç duyar. bu durumda kişiyi devamlı giderek artan düzeyde spor yapmaya iter.
psikolojik ve sosyolojik neden ise genellikle bayanlarda yeme bozukluklarına neden olan kişinin kendiyle barışık olmayışından kaynaklanır. bu kişiler ne kadar fazla spor yaparsa yapsınlar, ideal kilolarına ve ölçülerine sahip olamazlar. her zaman daha iyisi ve daha fazlası vardır derler ve sürekli olarak daha fazla spor yaparlar ve çok daha fazla spor yapma ihtiyacı kaçınılmaz bir hal almaya başlar.
aşırı seviyede yapılan antrenmanın zararları sadece fiziksel yani kasların aşırı yorulması ve sakatlıklar değildir. kişinin kendi hakkında olumsuz düşüncelerde bulunması onu depresyona sokabilir. zamanla kişinin tek sosyal faaliyeti sadece spordan ibaret olmaya başlar, bu durum eğer ileri seviyelere taşınırsa kişinin kesinlikle profesyonel destek alması gerekmektedir.
alıntıdır.http://www.hastane.com.tr...antrenman-bagimliligi.htm
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar