bugün

badem, kahve, çay, tarçın, zeytinyağı, patates ve sebze çorbasından oluşan faydalı gıdalara dair bilgiler içeren bir yazı.

http://pratiksaglik.net/?p=649
tavuk
patates
yoğurt
meyve
kaşar peyniri
yumurta
çay.

tercih edecek bireyin sevdiği besinler olursa insanı mutlu edecek besinler.
et
et
et
et
et
et
yumurta.
yoğurt
tarçın
zeytinyağı
ceviz
badem
bal
zerdeçal. *
balık
badem
ceviz
pekmez
maydanoz
yumurta
muz.
Red label, çikolata, çerez 3'ü yeterli.
am
göt
meme.
süt
muz
kivi
patlıcan
domates
soğan
pirinç.