bugün

Çok az.

Arada sırada olabilir ama günlük vücuda göre 6-9 saatlik uykuyu ihmal etmemek gerekiyor.

Güzel ve yeterli bir uyku çektiğinizde beynimiz, tüm vücudumuzu bakıma sokar.

Bakım görmeyen araç, kaç kilometre gidebilir?
hasta refakatçisinin uykusudur.
ölüm gibi bir şey olması ama kimsenin ölmemesi...
10 yıl erken ölürsünüz.
gün içerisinde enerjiyi yenileyecek mükemmel eylem. 30 dakika - 1 saat yeterlidir, zamanında olursa sünnettir.
rahmetli ismet inönünün öğleden sonra yaptığı ve kimsenin bölmeye ceserat edemediği, 1 saatlik "şekerlemeler"i hep anlatırlar.
güncel Önemli Başlıklar