bugün

mola vermeden 780 km araba kullanmak

Ölüme ramak kaladır.
2 saat araç kullandıktan sonra en az 15 dk mola verip esneme gerilme hareketleri yapılmalıdır. Uyarıcı içecekler(Kahve çay) içilmelidir.
Kimse size madalya takmaz. Boşuna kasmayın kendinizi.
güncel Önemli Başlıklar