sinirsel egzamanın öğrettikleri

biliyoruz ki sinirsel egzama bilinçaltımıza attığımız mutsuzluklarımız, yoğun streslerimiz sonucu vucudumuzun bize isyan etmesi üzerine çıkar. e bu aslında bir farkındalik değil mi? seni üzen yoran ne varsa hayatında atman gerektiğini gördüğün en kaşıntılı nokta değil mi? bütün tekmeleri teker teker savurup nefes alma vakti gelmedi mi?

tanım:serdar ortaç ın da dediği gibi mikropları atmanın zamanı geldiğini öğretir.