bugün

Özellikle yoğun ve kalabalık ortamlarda bulunmak zorunda kaldığınızda, yapabileceğiniz iki basit ama etkili yöntem vardır.
Meselâ metrodasınız ya da otobüste...
Her iki yöntem de, antivirüs etkisiyle, ağız ve Boğaz florasını koruyarak hastalanmamızı önler.

1- bir su bardağı suya, 1 yemek kaşığı ev sirkesi katın. Karışımı bir şişeye boşaltarak, gün boyunca çantanızda taşıyın. Kalabalık ortamlarda, bir yudum alarak biraz gargara yapın ve yutun.
Evet evet yutun, tükürmenize gerek yok.

2- Bu tûr ortamlarda, ağzınıza iki karanfil atarak, o süre zarfında çiğneyin.
Karanfil güçlü antiviral, antimikrobiyaldir.

Edith piaf: dr. Ümit aktaş' in ısrarlı önerisidir.
bol abol alkol için.

tek süper öneri yeter.

ben covid virüsü rastlanan bir alkoliğe rastlamadım şimdiye kadar.