bugün

dis fircala
cis yap
su ic ve yat.
Telefonu sarja takmak

Guzel , slow bir muzik secip kulakligi kulagima takip uyumaya calismak.
makyaj yapmak.
pijamalarini giymek.
sabaha panda gibi kalkmak.
Yatağa girmeden önce terliklerimi halının kenarına bırakırım. Sanırsın plajdan denize giriyor.
Disleri fircalamak
Yuzu temizlemek
Bolca dua etmek
Dakikalarca saga sola donmek
Kapanis.
böyle bir ritüel oluşturmak uyku düzeni oluşturmaya yardımcı oluyormuş.

einstein mode off.

yoktur. uyku düzeni de yoktur.
Whatsapp a son bi kez bakıp merak ettiğim kişilerin son görünme vakitlerine bakmak. (bkz: açılamıyorum kardeş)
sıcak çukalata
sıcak su torbası
sıcak battaniye...
Olmayan ritueldir. Hergu farkli, genelde koltukta televizyon karsisinda uykuya dalmak ve sabah kalkip yataga yatmk.
Yok böyle birsey.
Nerede uyuyakalmışsam gece bi aile ferdi tarafından yataga gönderildikten sonra direk uyurum. Unutulmamışsa telefon şarza takılır.
Yüz yıkamak
Diş fırçalamak
Kulaklıkla müzik dinlemek(özellikle kullaklıkla)
Uykunun bastırdığını hissedince alarm kurup su içip yatmak.
mum ışığında tuvalette sigara içmek.

her gece 12den sonraleketriklerimiz kesiliyor ve ailem sigara içtiğimi bilmiyor. sonuç böyle.
Haber sitelerine son kontrol, sigara bir yudum su hobaaaa yatağa.
-Çişe gitmek
-Dua
-Anlamsız bakışlar
-Ve uykuya dalış...
En az 2 film.
dişleri fırçala
soft müzik açıp dinleyerek uyuya kalmak.
tanrı'yla kafayı bozmak. ağlamak, gülmek, duvarı yumruklamak...
Rokettube + peçete + sigara.
En az 1 saat whatsappda nisanlimla konusmak.
Yoksa trip atiyor amk.
Bilgisayarı kapatmak.
bir iki fındık yem
dişleri fırçala
yatağa gir
kitap oku
kitap okurken yatak ısındığı için kalk
sonra uyumak için yatağa gir
sevgilimle konuşmak, biraz kitap okumak, devasa bir okyanusta dalga olduğumu hayal edip yavaş yavaş, göğsümdeki o tatlı huzur ve sıcaklıkla uykuya dalmak.
telefonu şarja takmaktır.
rainymood eşliğinde bir sigara içerim çüküm yerinde mi diye kontrol eder yatarım.
tavanı seyrederek hayal kurmak ve bir türlü uyuma kısmına geçememektir.