bugün
- maldivlere gitmek varken eminönü nde takılan martı10
- icardi190528
- insanlara olan inancınızı ne zaman kaybettiniz24
- fenerbahçe14
- dursun özbek19
- erkeklerin hep fotoğraf istemesi24
- yeşil gözlü erkek olmak10
- 19 mayıs 2024 fenerbahçenin bütün oyunları bozması11
- fenerbahçe'nin attığı golde faul olması12
- iran cumhurbaşkanının helikopter kazası41
- yazarların bugün içtiği sigara sayısı13
- akpnin hala bedava kek vaadini tutmaması8
- galatasaray11
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı110
- izmir sıcağı9
- fethullah gülen şu an ne yapıyordur17
- sevgilinin kız arkadaş lobisi9
- anın görüntüsü22
- karıya kıza doymuş erkek31
- bir şarkı sözü der ki10
- mert hakan yandaş31
- ibrahim reisi13
- siz türkler şerefsizsiniz müslüman değilsiniz13
- erecto'nun trafik kazası geçirmesi13
- arkadaşlar damatlık bakıyorum da sizce bu nasıl17
- yozgatlı sevgiliyle yapılacaklar8
- akp'nin fenerbahçe ve beşiktaş düşmanlığı9
- türkiye cumhuriyeti islam devleti olarak kuruldu14
- hakemsiz galatasaray8
- fulya öztürk8
- fenerbahçe büyüklüğü9
- panathinaikos'un atatürk düşmanlığı9
- fenerbahçe taraftarı26
- jayden oosterwolde9
- dokunmaya kıyamadan sevmek21
- kadınlar olarak erkeklerle sevişmiyoruz22
- bik bikinize ne dikersiniz13
- mühendis erkeklerin genel özellikleri8
- bik bik'in cinsiyeti16
- ruh varsa neden görünmüyor13
- aşık olmadan sevişmek17
- en çok yaşamak istenilen şehir11
- bik bik için diktiğim keten pantolon10
- karın gözünün önünde biriyle olursa büyü bozulur11
- erkolar kapatılsın15
- galatasaray'ın yaşaması muhtemel facia15
- fred'in gs orta sahasını kucağa alması14
- nurcuların fetöcü olduğu gerçeği10
- mauro icardi11
- manitayla yapılacaklar16
yemek.
göreceli olabilir. kadın, beşiktaş, atyarışı, zveri, bira...
insanları önemsemeyin, değer vermeyin, tüm ihtimalleri en kötüsünden başlayacak şekilde tahayyül etmeye çalışın.
kendinize sınırlar koymadan düzgün yaşamaya çalışmak iyi şeyler yapmak, iyi insanlarla olmak gibi basit işlemlerle hayat yaşanılır hale getirilebilir. üretken insanlar her daim mutludur, huzurludur.
hiçbir şeyi kafaya takmamaktır.
herşeyinizi utanıp sıkılmadan anlatacak bir can dostunuz veya sevgiliniz olmalıdır.
kedi, köpek, dost, arkadaş gibi kavramlar sadece etkendir. stres'in kök nedenlerinden biri 'olumsuz düşünceler' dir. dolayısıyla 'olumlu düşünmek' stresle başa çıkmanın en etkili yöntemlerinden biridir.
Şu hayat şartlarında yalan dolandan öteye gidemeyen yöntemlerdir.
unutmaktır kafana göre takılmaktır umursamamaktır.
magnezyum stres hormonu seviyesini düzenleyerek , stresle baş etmemizi sağlamaktadır. droz buyurmuştur.
Klasik müzik dinlemek, huzur veren yerlerde, huzur veren kişilerle takılmak. Yine de stresten kaçılmaz, yani stres hep vardır. Önlem alırsın, yine stres olur. En iyisi stres verici uyaranlarla barışık olmak.
her şeye boşvermek düşünmemeye çalışmak yani kafaya takmamak takmamaya çalışmak.yapabilirsen tabi.
(bkz: planlı yaşamak)
nefse köle olmayıp, allah'a kul olmak.
ona uyum sağlamaktır. zamanla başarıyor insan.
bol bol uyku, uyuyunca ne dert kalır ne de tasa.
koy götüne gitsin demek.
Amuda kalkıp 40 kez bir tunç tas has hoş hoşafı demek..
herşeyden uzak güzel bir tatil yada sevdiklerinle geçireceğin güzel zamanlar.
Sizi strese sokan olayı aklınızdan çıkarmaya çalışın,aklınıza gelince başka şeylere odaklanın.
eskiden olsa sigara derdim. şu an için çözümüm yok. tavsiyesi olanlar olursa beklerim.
puzzle yapmak. bana herşeyi unutturuyor.
(bkz: delirmek)
alkollü bir şeyler içmek.
ne bekliyorsun?
uludağ sözlük, bilgiyi zaman ve mekan ayırt etmeden, bilenden bilmek isteyene taşıyan tatlı ve ekşi bir zaman makinasıdır.üye ol
güncel Önemli Başlıklar