bugün
- akp döneminde kürtlerin asimile olması10
- afganistana vizelerin kaldırılması13
- ichbinmaschinenbau12
- kemalistlerin islamcılara daima saplaması9
- pipisine tapılan adam12
- hiç aldatmayan erkekte sorun vardır12
- escort olmaya karar vermek8
- açık sınırı 19bin ytl8
- fatih de bizim atatürk de bizim9
- eğitim konusunda dünyada örnek gösteriliyoruz15
- köpeğe ekmek verip tecavüz eden adam22
- allahın emirleri sorgulanabilir mi21
- bu gece intihar edeceğim67
- türbanlıların açık kızlara çok öfkeli olması12
- içkisi kumarı dövmesi olmayan erkek10
- çocuğunuza değil medreseye araba alın8
- trt'nin osmanlı dizileri22
- suriyeli 3 çocuğun akran zorbalığı yapması17
- karton toplayan yavru8
- midyenin 20 lira olmasına şaşıran gurbetçi11
- otobüste görülen kıza aşık olmak11
- üçten fazla dövmesi olan kız8
- fener'i kimse eleştiremez hatalıyken de savunurum8
- albay kemal16
- sözlük abazanları kız bulduğu zaman olacaklar15
- fener niye şampiyon olmuyor diye ağlayan çocuk13
- icardi190514
- galatasaray34
- allah neye benzer15
- fenerbahçe30
- keyiflenmek için ne yapıyorsun10
- hangi süper güce sahip olmak isterdiniz18
- son 22 yılın özeti13
- fenerbahçe 38 de 38 yapsa olacaklar11
- dövmesi olan erkek12
- hadise'nin külotla marş söylemesi30
- şarap içip entry girmek8
- utanmadan fenerbahçe kollanıyor diyebilmek8
- ali koç12
- kocaeli de ders basan veli9
- ilkokuldaki sevgilinizle yaptığınız çılgınlıklar11
- okan buruk'un rakiplerine küfür etmesi22
- fenerbahçe taraftarı12
- bütün pitbullar uyutulmalı17
- sinovac mı biontech mı12
- sözlük yazarlarına acı ama gerçek bir şey söyle8
- akp'nin galatasaray'ı destekleme nedeni8
- kulaklığını paylaşan erkek cuckold mudur8
- kılıçdaroğlu'nun yeniden aday olacağım demesi19
- müslümanların anadili arapçadır13
eldivensiz kan oturtur. dont try this at home çocuklar.
Hayatımdaki çoğu insandan daha çok faydası var. sinir stres atmak için birebirdir.
Altta bir delik görüyorum, inşallah ordan senin malafat girmemiştir.
Bir spor aleti.
Bir spor aleti.
Bir nevi antidepresan.
içerisinde kum olmayan torbalardır.
Lise 2 de almıştım. Lise hayatım boyunca attığım tum yumruklara tekmelere dayandı ama geçen sene ufak bir patlak vererek beni üzdü. Olsada bir güzel sinirimi boşaltsaydım keşke...
kum yerine et ve kemikle doldurulmuş, istendiğinde konumu değişebilen türlerine daha çok rağbet gösteriyorum.
ihtiyacım olan tek şey. keşke eve koyabilsem.
Allah bunu icat edenden razı olsun.amin.
her eve lazım. süper icat.
kardiyo çalışanlar için ideal bir alettir.kickboksu bıraktım bırakalı yumruklarda bir hantallaşma hissettim.barfiks demirine bağladım torbayı bildiğin salonda 1 saat antremanda attığım teri 20 dakikada torbada attım.hem kardiyo yapıyorsunuz hem bir nebzede olsa omuz kol çalıştırıyorsunuz hemde yumruklarınızı geliştiriyorsunuz.
bundan iyisi şamda kayısı amk.
bundan iyisi şamda kayısı amk.
her evde olması gerekendir. kadına şiddet i bitirmese bile azaltabilir.
subjektif fikrimdir.
edit: bir noktayı atlamışım. şiddet görme sayısını azaltabilir ama görülen şiddetin çok daha yüksek dozda olmasına neden olabilir. bu da yan etkisi olsa gerek.
subjektif fikrimdir.
edit: bir noktayı atlamışım. şiddet görme sayısını azaltabilir ama görülen şiddetin çok daha yüksek dozda olmasına neden olabilir. bu da yan etkisi olsa gerek.
kemal sunalın mazlum karakterini aklıma getiren spor aleti.
bilinçsiz kullanımda hırsınızın kurbanı olabilirsiniz. an itibari ile sağ elimin iki yerinde açılma ve deri soyulması var. çok yanıyo sözlüüüük.
kim icat etmişse Allah razı olsun. Bu kadar rahatlatıcı ve yorucu bir şey nadir geliyor dünyaya.
faydalı bir spor aletidir .. yumruklarınızı geliştirmenizin yanısıra stress atmanızı saqlar ama vuramıyorsanız hiç denemeyin daha çok stresse sokar..
tekme ve yumrukla olmadık işkenceler ediilen hatta o gun çok sinirliyseniz sizden olmadık kufurler işiten zavallı cisimciktir.. ama beceremiyorsanız küfür ederken sizi dovebilme yeteneqınede sahiptir kii çok feci acıtır carptımmı *
tekme ve yumrukla olmadık işkenceler ediilen hatta o gun çok sinirliyseniz sizden olmadık kufurler işiten zavallı cisimciktir.. ama beceremiyorsanız küfür ederken sizi dovebilme yeteneqınede sahiptir kii çok feci acıtır carptımmı *
Yakın muharebe silahlarına karşı kullanılan bir savunma sistemidir.Kum torbalarının yanyana ve üstüste dizilmesiyle oluşturulur.Bu kum torbası yığınakları,düşman mermilerinden 10 metreden itibaren korunma sağlar.düşman uçak,tank,patlayıcı,roketatar ve çeşitli ağır silahlar istisnadır.
askeri uzun dönem yapanların doldurduğu, kısa dönemlerin ise elini sürmediği; mevzilere konan torbalardır.
decathlon mağazasında uygun fiyata bulunabilecek süper spor aletidir.
stresse birebir gelir bu arkadaşı dövmek. hatta sadece strese değil, kafanızı dolduran ne varsa, vurarak boşaltabilirsiniz. aynı zamanda nasıl yumruk atılacağınıda öğrenirsiniz ki çok önemli bi yetenektir. tabi içinizdeki şiddet yüklü insanı ortayada çıkarabilir. ama yine de bi insanı dövmekten daha iyidir. yarım saat çalışsanız ne stress kalır ne bişe. psikolok kapılarında deva aramaktansa en iyi çözüm yolu. sakın gaza gelip insanlarada sataşmayın ama...
Bir çok kez dayak atmaya çalışırken dayak yediğim cisimdir. Selam olsun..
dövüş sporları antrenmanlarında kullanılan araç. tekme ve dizin kullanıldığı sporlarda * * kaval kemiği ve dizi acıya dayanıklı kılma amacıyla altına yani torbanın sert tarafına bu bölgelerle, kaval kemiği ve diz ile defalarca vurulur. ayrıca güç kazanma ve rakiple mesafeyi ayarlama hususlarında da sporcuyu geliştirir. ele ve ayağa bandaj sarılmadan vurulmamalıdır. aksi takdirde sakatlıklar çıkması yüksek bir ihtimaldir.
daha küçük hacimlerdeki formları tıbbi tedavide de kullanılan içi kum dolu çeşitli şekillerdeki torbalardır...
savunma sporlarıyla ilgilenenlerin evinde, hatta işyerinde bile olması gereken güzel bir arkadaştır.
güncel Önemli Başlıklar