bugün
- jose mourinho18
- bu gece intihar edeceğim18
- aşkım kapışmak8
- barbara palvin'in aldatılması12
- erdoğan'ın mülteci sevdası19
- enes kanter'in cemaate 110 milyon dolar vermesi27
- kadir mısırlıoğlu seven mhp'li sorunsalı13
- eskorta 220 bin lira gönderen adam8
- tecavüz ettiği kızlarını müge anlı da arayan baba12
- bir erkeğe nasıl aşık oldunuz32
- siyasal islamcıların aslında kötü olmaması14
- beli açıp kot şort giymek10
- ahmet uğurlu16
- ismail kartal9
- sokak kedilerine örgütlü saldırı başlayacağı gün15
- sözlüğün en güzel kızından aldığım iltifat11
- ağızdan çiş kokusu gelmesi15
- magicovento cesurluğu12
- üçten fazla dövmesi olan kız12
- sağlık bakanının suriyeli rakamları12
- fenerbahçe seneye sistemi yenebilecek mi13
- galatasaray'ın en son kırmızı kart gördüğü derbi10
- amında oyalanmak istiyorum11
- kadir mısıroğlu'na bir söz bırak13
- albay kemal15
- kılıçdaroğlu'nun kuracağı partiye isim önerileri10
- ateistlerin zeka seviyesi düşüktür15
- jose mourinho nun fenerbahçe ye transferi14
- dinci zekası8
- magicovento38
- cennette ergenliğe yeni giren eşleriniz olacak30
- hoşlandığı erkek tezgahtar çıkınca ağlayan kız12
- ben 76 yaşındayım beni tahrik ediyorsun15
- avrupalılar niye mülteci istemiyor sorunsalı10
- sözlük kızları sözlük erkeklerine yazıyor mudur17
- pedofiller niye uyutulmuyor sorunsalı8
- bir erkeğin bir kadına çicek alması16
- almanyada hilafet gösterisi12
- 99 098 146 tl satılan saat12
- 28 mayıs 2013 taksim gezi parkı direnişi17
- almanya türkiye emeklilik karşılaştırması11
- atatürkün mason localarını kapattırması13
- atatürk'ün kuran'ı kerim'i tercüme ettirmesi8
- d varank21
- uzun entry giren erkek9
- ayak fotosu isteyen yazarlar9
- zalbert ramstein den alt dudak almak8
- kadınların erkeklerden üstün olduğu konular18
- israilin kurulmasına kimler öncülük etti14
- zenci erkekler neden ilgi görüyor9
Ocağın üstünü komple boşaltıyorum,
Gazı kapatıyorum, ocak fişini çekiyorum.
Sonra çocuklardan birini gönderip ocağı kontrol ettiriyorum.
5 e kadar sayıp, yok o kadar değil.
Evdeki herkes böyle şimdi.
Gaz kapalı, fiş çekilmiş.
Her neyse, ben takıntılarından kurtulan birini görmedim.
Hatta takıntılarıyla yaşamak takıntılı insanların çok mutlu olduğu bir durum.
Gazı kapatıyorum, ocak fişini çekiyorum.
Sonra çocuklardan birini gönderip ocağı kontrol ettiriyorum.
5 e kadar sayıp, yok o kadar değil.
Evdeki herkes böyle şimdi.
Gaz kapalı, fiş çekilmiş.
Her neyse, ben takıntılarından kurtulan birini görmedim.
Hatta takıntılarıyla yaşamak takıntılı insanların çok mutlu olduğu bir durum.
Ocağın üstünü komple boşaltıp. 5 e kadar sayıp ocağın üstünün boş olduğuna emin oluyorum. Ütüyü dolabın içine koyuyorum. Takintilarimla yaşamaya alışkınım.
hiçbir şeye çok takılmamak. bilgi öğrenmek. psikoloğa gitmek de yararlı olabilir bence.
psikoloğa gitmek.
(bkz: dibini dövdürmek)
takıntılarınızın üstüne gitmelisiniz, gitmezseniz takıntılar sizin üzerinize gelir. yazar arkadaşın dediği gibi takıntıların size hiç bir kazanç sağlamadığını ve size zarar verdiğini kabul edip anlamanız gerekir. zamanınıza uyarsanız takıntılarda uçar gider.
Hayatınızdaki hedeflere yoğunlaşarak ve kabullenerek kurtulabileceğiniz çok basit bir şeydir takıntı. Zamana bırakıp siz bir şeyler yapmazsanız hep peşinizden gelir. Mutlaka bir adım atmalısınız. Bazı şeylerden vazgeçmeli, tadını çıkarmalısınız.
takıntılarınızın zamanla soruna evrildiğini düşünenlerdenseniz yanılıyorsunuz. takıntılar zamanla soruna evrilmez. takıntılar en baştan beri sorundur. size zarar vermeye başladığını düşündüğünüz evre de sizin için de bir problem olmaya başlar. fakat bu rahatsızlık hissetmediğiniz dönemler de size zarar vermediği anlamına gelmez. dolayısıyla onun bir problem olmadığı anlamına da gelmez.
kurtulamıyorum dediğiniz takıntılardan kurtulmanın etkili yollarından biri de, onun size bir bok kazandırmadığını hatta zarar verdiğini gerçek anlamda kabullenmekten geçer. eğer bir daha yapmıyorsan; evet gerçekten de kabullenmişsindir. nasıl bir yöntem ile kabullenirsin artık orası senin hayal dünyana kalmış. he birde, siz siz olun takıntılarıyla övünen aptallardan olmayın. takıntılarınız dikkat çekip çevrenizce övülüyorsa bile...
kurtulamıyorum dediğiniz takıntılardan kurtulmanın etkili yollarından biri de, onun size bir bok kazandırmadığını hatta zarar verdiğini gerçek anlamda kabullenmekten geçer. eğer bir daha yapmıyorsan; evet gerçekten de kabullenmişsindir. nasıl bir yöntem ile kabullenirsin artık orası senin hayal dünyana kalmış. he birde, siz siz olun takıntılarıyla övünen aptallardan olmayın. takıntılarınız dikkat çekip çevrenizce övülüyorsa bile...
ilaçlara haplara bulaşma hiç, onlarla Kalıcı bir çözüm olmaz Bağımlı olursun. Boş yere kimyasal alma.. Zamana bırak zaman her şeyin ilacıdır unutma. Geçene Kadarda kendinle ilgilen kitap oku gez toz yeni insanlar Tanı Kafanı dağıt. Konu ne olursa olsun erkek arkadaş,aile vs her neyse.. Akışına bırak derim ben olacağına varır zaten *
bunlardan biri akıl meşguliyetidir. deneyiniz.
takıntılarımı hem seven hem de onlardan bıkan biri olarak, ben bırakmak istemediğimi farkettim. yani aslında istiyorum ama o kadar alışmışım neden diyorum ? uzun ve zorlu bir yolculuk bekliyor bence onları yani kurtulmak isteyenleri. birden bırakılacak gibi değil. fiilen yapmasan içinde öyle bir istek oluyor ki yapmak için onu yapmadan uyutmuyor bile gerekir ise yoldan dönüp akla takılanı tamamlamak zorunluluğu hissediliyor. gün gün azar azar belli yollar ile bırakılmaya çalışılmalı. tabii başınızda bir gözetmen olur ise yoksa kendine karşı gelemez kişi. birisinin yasak uygulaması şart ve takıntılardan uzaklaşmayı gerçekten istemesi. ayrıca size bunu bıraktırmaya çalışan kişinin kendine güvenmesi önemli ve karşıdakine o güveni vermesi de. sabırsız biri ise gelgitli filan olmaz o iş. yılmayacak biri bu da sanırım paraya ya da çok sıkı bir dosta gerek var demektir.
akla geldigi anda baska birseyler yapmak bunlardan biridir. hemen o anda akli baska birseyle mesgul etmek zamanla bu durumu oteler daha sonra bunu otomatik olarak yaptigini farkedersin, burada kaybolur demiyorum bunu avantaja donusturmekten bahsediyorum.. yani bu ne olabilir acip ingilizce kelime kasmak, grammar kasmak, sevdigim makalelere bakmak falan fistik.. psikologsuz en etkili cozum budur.
Her bişeyde mantık aramayın. işin aslına, problemin temeline inmeye çalışmayın. "amaan, Bana ne amk" deyin.
ikna olunmasa dahi geçiştirmek.
obsesif kompülsif olacak kadar varsa kendiniz denemek yerine bir psikoloğa gidin bence. bilen birine danışmakta fayda vardır ve gerçekten yardım olmaktadırlar.
Kurtulmayin sevin. Sevilen gidiyor çünkü.
henüz bulamadığım yollar.. yavaş yavaş öldürüyor insanı bu takıntılar.. son zamanlarda gerçekten yoruldum, uğraşmaktan.. hayatım mahvoldu resmen.. bu konuda yazar kardeşlerimden görüşler bekliyorum..
Yemin ediyorum kafayı yemiş durumdayım!
Yapacak hiç bir şey bulamıyorum.
Sonra oturup bütün tanıdıklarımın facebook, twitter şu bu hesaplarına bakıp sırlarını açığa çıkarmaya çalışıyorum.
işin mi yok? diyeceksiniz.
sanırım yok!
Hayır o değil, alışkanlık oldu. Hadi sırlarını açığa çıkarmaya çalıştığım bir şey değil. Bir de elimde kalem kağıt, incilin şifresini çözer gibi not alıyorum.
Ama bildiğim şeyleri yüzlerine söyleyince bunu sen nerden biliyon? bakışları çok hoşuma gidiyor..
Nolucam ben böyle yaa!!!
Acil psikolog aranıyor beleş olsun ama.
Beni bu manyaklıktan kurtaracak yoldur.
Yapacak hiç bir şey bulamıyorum.
Sonra oturup bütün tanıdıklarımın facebook, twitter şu bu hesaplarına bakıp sırlarını açığa çıkarmaya çalışıyorum.
işin mi yok? diyeceksiniz.
sanırım yok!
Hayır o değil, alışkanlık oldu. Hadi sırlarını açığa çıkarmaya çalıştığım bir şey değil. Bir de elimde kalem kağıt, incilin şifresini çözer gibi not alıyorum.
Ama bildiğim şeyleri yüzlerine söyleyince bunu sen nerden biliyon? bakışları çok hoşuma gidiyor..
Nolucam ben böyle yaa!!!
Acil psikolog aranıyor beleş olsun ama.
Beni bu manyaklıktan kurtaracak yoldur.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar