bugün

yorgunluğu alsa da zevk alınmayan , tatsız , neşesiz , bilinç altımızdan habersiz kalmamıza sebep olan uykudur .
rüyasız uyku sıkıcıdır. bir de sayıklamadan geçmeyen uykusu olan insanlar vardır.
rüyanın aslında görüldüğü, ancak uyanıldığında hatırlanmadığı için rüyasız sanılan uykudur. her gece çok sayıda rüya görülür. ancak bazısı ya hatırlanır, ya da hiçbiri hatırlanmaz.
en iyi olanıdır. gündüz ne yaşandıysa uykuda bütün olayları çok daha tehlikeli bir boyutta yaşamak yorucu bir uyku maratonudur. ardı arkası kesilmez rüyaların. uykusuz olarak kalkmakta hayattan zerre zevk almamaya götürür adamı...
yoktur. her uykuda rüya görülür fakat çoğu kez hatırlanmaz.
bir de uykusuz rüya vardır ki daha görebilen yoktur.
ketçapsız makarnaya benzer.
teorik olarak imkansızdır. her gece ortalama 3000 rüya görürüz ve hemen hemen hiç birini hatırlamayız.

(bkz: rem uykusu)
rüyasız uyku zannımca mümkün değildir. fakat gördüklerini hiç hatırlamıyorsan kafan rahattır, huzurlusundur, daha az yorgunsundur.
tatsız tussuzdur, rüyanın kabus olması durumunda iyi olandır.
uykunun ben güzel evresidir. düşünme yok ,kaygı yok , endişe yok!
rahatlık var deliksiz uyku !
deliksiz, soluksuz, acaba bu neydi sorusunu kendimize sormadan uyandığımız geceden geçmişte kalan uykudur.