depresyondan çıkamamak

Bir süredir, Hâlâ içinde bulunduğum ve çırpındıkça dibe battığım, can sıkıcı durum. kendimi boşlukta ve çaresiz hissediyorum. Sanki üzerimde koca bir fil taşıyormuş gibi halsiz ve bitkinim. Aşırı duygusal ve değişken bir ruh halim var. Kendimi Bi an, Gülünecek şeye ağlarken, başka Bi an ağlanacak şeye gülerken buluyorum. Hiçbir şey yapasım gelmiyor. Hayattan zevk alamıyorum. En sevdiğim şeyler bile beni mutlu etmekten çok uzak. Uzun Bi süre böyle devam edecek gibi bir his var içimde. Umarım en yakın zamanda kurtulurum bu lanet şeyden. *