bugün
- temizlik hastası eşle sevişme öncesi diyaloglar14
- tilki ailesi8
- icardi190520
- insana kendini kötü hissettiren şeyler9
- 30 nisan 2024 bayern münih real madrid maçı26
- çabuk vazgeçen insan10
- sırtınızı bir sözlük kızına dayar mısınız12
- suriyeliler suriye'ye dönsün14
- özgür özel10
- sözlük erkeğinden damat olmaz27
- fatih terim'in yuhalanması16
- düşün ki o bunu okuyor13
- ayça tilki10
- memesi küçük olmak14
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi14
- vahdettin'e hain diyenleri susturacak tarihi belge37
- adolf hitler9
- anın görüntüsü9
- ben bu davanın savcısıyım8
- ideal duş alma sıklığı8
- sözlük kızından gelin olmaz23
- sürekli milletin entrylerini eleştiren tip11
- crop giyen erkek11
- vatandaşlık farkı alan otel24
- nazar değdi sözlük12
- hamas bir terör örgütüdür23
- güne bir şarkı bırak10
- 1 m dolara bu bebeğe sertçe tokat atar mısınız23
- uludağ sözlüğün bitmiş olması8
- icardi1905 silik olsun kampanyası11
- kızımın kiminle yatıp kalktığıyla ilgilenmezdim14
- şehirler arası aşk yaşamak10
- true'nin porno arşivi kaç gb9
- bir kadının yemek ısmarlaması15
- erkeğe ne hediye alınır20
- bir sözlük yazarını kaşır mısınız11
- sözlükte ateist gibi takılan yahudiler10
- aleyna tilki10
- herkes güncel fiyatını yazabilir mi9
- arkadaşlar sizden bir şey rica edebilir miyim22
- ağaç gövdesi gibi bacakları olan kadın14
- sözlük yazarlarının tatlıları8
- 170 boyunda olduğum için hep reddedildim22
- sabah aç karnına içilen bira12
- alınan en güzel iltifat14
- cumaya gidenlerin çok azalması10
- bik bik'in balona binmesi34
- en yaşlı özelliğiniz9
- kız mı erkek mi belli olmayan yazarlar8
entry'ler (14)
benim... 8 aylık çalışma sonucu başlangıç ağırlığını her hafta arttırarak geldim bu seviyeye. öyle 46 cm falan kolumda yok ayrıca. (40 cm)
20'şer kg ile biceps
20 kg ile overhead triceps
40 kg ile bench press
45 kg ile bent over
30 kg ile head lying triceps
40 kg ile front squat
20'şer kg ile barbell hummer
25 kg ile front raise
20 kg ile arnold press
çalışıyorum. 187 cm boyunda ve 94 kg ağırlığındayım. yağ oranı %16.5-17 arası... 14 e düşürme niyetindeyim.
Edit: 20 kg triceps girip 40 kg bench yapmak demiş bir arkadaş. Belirteyim dedim. sol kolda yanlış kaynamış bir kırık var. bench ağırlığı artınca sızı yapıyor. o sebeple bench ağırlığını istediğim düzeye getiremedim. yavaş yavaş artırıyorum...
Edit-2: Tarih 22.07.2017 itibari ile Son ağırlık durumları:
24'er kg ile biceps
30 kg ile overhead triceps
50 kg ile Bench Press
60 kg ile Bent Over Row
35 kg ile Head Lying Triceps
20'şer kg ile biceps
20 kg ile overhead triceps
40 kg ile bench press
45 kg ile bent over
30 kg ile head lying triceps
40 kg ile front squat
20'şer kg ile barbell hummer
25 kg ile front raise
20 kg ile arnold press
çalışıyorum. 187 cm boyunda ve 94 kg ağırlığındayım. yağ oranı %16.5-17 arası... 14 e düşürme niyetindeyim.
Edit: 20 kg triceps girip 40 kg bench yapmak demiş bir arkadaş. Belirteyim dedim. sol kolda yanlış kaynamış bir kırık var. bench ağırlığı artınca sızı yapıyor. o sebeple bench ağırlığını istediğim düzeye getiremedim. yavaş yavaş artırıyorum...
Edit-2: Tarih 22.07.2017 itibari ile Son ağırlık durumları:
24'er kg ile biceps
30 kg ile overhead triceps
50 kg ile Bench Press
60 kg ile Bent Over Row
35 kg ile Head Lying Triceps
https://www.penimaster.co...nitlar/penisi-oelcme.html şurada gösterildiği gibi ölçtüm biçtim... boy 16,5 cm kalınlık 15 cm... *
edit: çap şöyle hesaplanıyormuş.. penis çevresini 3.14 e bölüyorsunuz. yani çevre 15 cm madem... 15 bölü 3.14 dediğimizde 4.77cm çapında bir penisim varmış. meraktan nerelere gittim sevgili sözlük :)
edit iki: ne muhalif insanlarsınız yahu. bak sitede nasıl ölçüleceği yazıyor... bacağım 15 cm değil diyor adam. yahu nasıl ölçülüyor bak işte. sonra bacağınıda ölçersin. haaa ben yanlış anlamışım dersin. okusana güzel kardeşim...
edit: çap şöyle hesaplanıyormuş.. penis çevresini 3.14 e bölüyorsunuz. yani çevre 15 cm madem... 15 bölü 3.14 dediğimizde 4.77cm çapında bir penisim varmış. meraktan nerelere gittim sevgili sözlük :)
edit iki: ne muhalif insanlarsınız yahu. bak sitede nasıl ölçüleceği yazıyor... bacağım 15 cm değil diyor adam. yahu nasıl ölçülüyor bak işte. sonra bacağınıda ölçersin. haaa ben yanlış anlamışım dersin. okusana güzel kardeşim...
içinden geliyorsa her yerde sevişilir.. sevginizi göstermekten utanmayın...
Üniversitedeyken ses kaydı yapar hocanın dediklerini kelime kelime kağıda aktarırdım... Bütün bölüm peşimdeydi.. Her sınav dönemi aynı şeyi yapınca alt sınıflar, alttan ders alanlar vs benim notları kullanırdı... 1. si fotokopiciyi zengin ettim.. 2. not kasıp derece peşinde koşan ve kimseye ders notu vermeyen tipleri gıcık ettim... 3. sü gördüm ki hala o notları kullanan çocuklar var... bildiğin kaç kişiyi mezun ettim sayın sözlük :D
Sakarya savaşından silahlarıyla kaçan %46'nın çocuğudur...
pembe incili kaftan... ömer seyfettin üç ok... hala etkisi vardır valla *
böyle bir sorunsalın saçmalığı üzerine konuşmak bile gereksiz... biri çıkar Hıristiyanın yaşamaya hakkı var mı der öbürü çıkar müslümanın yaşamaya hakkı var mı der... ayrıca sen kimsin ki birinin ya da bir kitlenin yaşamaya hakkı olup olmayacağına karar veriyorsun ya da tartışma konusu yapıyorsun...
koynunda uyurken izlemek en keyiflisi...
yavrum götürsende işlevsel olmaz. nasıl ki evdeki modemin 2,5 ghz yi tüm odalara yayabilirken 5ghz yi yan odaya zor taşıyor bu da aynı mantık... engebeli alan sinyali bozar ;)
Kırmızı kadife olup kenarları altın varaklı olacağına (saray gibi) çiçekli böcekli olsun bizden olsun... 1000 TL lik bardak ile şerbet içmiyoruz biz...
Esnaf aynı esnaf... Ali ismail Korkmaz irlandalı değildi... Boksör hiç değildi... ÖLDÜ(rüldü)!!!
Kapısından içeri girip yemek yemediğin restoranın garsonu hakkında şikayette bulunmak gibi bir şey...
AÖF bitirip Doktora yapmış insana "sen bilmiyon ya" diyenini gördü bu gözler...