bugün

insanın orta veya uzun vadede kendi sağlığına zarar verecek şekilde eksik, yanlış ve dengesiz beslenmesidir. daha çok dengesiz beslenme adı ile bilinir.
(bkz: dengesiz beslenme)
(bkz: fast foot)
Bol bol kızartma.
Ekmekten bozma poğaça, yağlı ve tuzlu patates kızartması, alayına abur cubur, su niyetine kahve (şekersiz bak orda duralım) gavurun malıymış gibi de sigara içip günü kapatıyorsanız en güzel örneğidir. Akabinde sorular gelir:

Ben bu duruma ne ara geldim?

Herkes kilo verdin diyor, bilmezler mi sağlıksız beslenmeden verdim?

Hayatımıza çeki düzen vermemizin zamanı mı geldi lan çok olmadan?
https://www.youtube.com/w...TUH0&feature=youtu.be

vayy be, bunu izledikten sonra sağlıksız beslenirken daha da vicdan azabı duyacağız.