bugün
- türk kızlarındaki zenci merakı11
- iremga'yı taşlamak16
- menzilcilerin gay gay hareketleri9
- dinci geri zekalılar ile insanlığın mücadelesi12
- bir kadın nasıl susturulur25
- türkiye fakirse halk neden obez37
- sokak hayvanları uyutulacak75
- dünya türkiye'nin neyini kıskanıyor28
- lise eteğini saklayan hatun13
- bir kadına söylenebilecek en güzel iltifat17
- online 28 yazar şu an ne yapıyor14
- karşı cinste çekici gelen özellikler14
- putine bir savaş taktiği ver13
- 24 mayıs 2024 panathinaikos fenerbahçe beko maçı14
- yazarların bugün içtiği sigara sayısı16
- ideal erkek boyunun 195 olması16
- ameliyatla erkek oldum soruları alayım19
- rüyada olduğunu fark etmek8
- zalbert kızsa kanıtlasın11
- mert hakan yandaş25
- hayırlı cumalar9
- türk kızları neden gülümsemiyor14
- biontech aşısı olan insan9
- kitap okumanın zararlı ve gereksiz olması10
- iran cumhurbaşkanının cennete girişi12
- ankarayı öven tip8
- geldi yine deli9
- sokak köpeklerini çin'e ihraç etmek12
- türk erkeklerindeki iğrenç detaylar15
- beşiktaş ın fenerbahçe yi geçmesi12
- iran'ın teşekkür mesajında türk bayrağı koymaması17
- 23 mayıs 2024 beşiktaş trabzonspor maçı25
- icardi190522
- e f e8
- aydinoglu bombala21
- bir erkek nasıl rahatlar15
- kocaeli de asansöre sıçan adam8
- 6 ayda yazılımcı olmak10
- ismail kartal15
- mecidiyeköy metrosunda intihar eden kız10
- 23 mayıs 2024 ali koç basın toplantısı11
- kızlar kendi aralarında ne konuşuyor11
- sjsjsjsjsjsjsjsjsjsjsj sjs8
- bik bik için diktiğim etek17
- insan olmaya ceyrek kala8
- galatasaray15
- türkiyedeki rusların gövde gösterisi yapması11
- 22 mayıs 2024 atalanta bayer leverkusen maçı8
- erkeklerin sözlükte durma nedeni10
- hangi sözlük erkeğiyle evlenmek istersin8
insani kaygıdan ziyade besbelli ki fena halde para pul derdine düşmüş modda bir tespit çabası.
(bkz: galaksi çağı)
(bkz: galaksi çağı)
sıvı kaybı konusunda haklı önermedir.
sahurda fazlası ile sıvı alacağından gün boyu idare edecek ve oldukça da sevaba girecek olan kişilerin asla tasvip etmediği tespittir.
Birçok vücut geliştirmeci "Intermittent Fasting" adı altında Definasyon dönemlerinde oruç tutar. Sen şimdi bi sikim bilmeden atıp tutarsan ben buna sadece gülerim. Oruç Tutarken vücuttaki Blood glukose(insülin hormonu) minimal düzeye iner, insülin düşünce bu hormonun zıddı olan growth(büyüme) ve glukagon(yağ yakmaya yarar) hormonu salınımı artar. Yani düzgün bir beslenmeyle kas kütlesi kazanırken yağ yakarsınız ve metabolizmaniz düzene girer.
konuyla ilgili uzman yorumu:
http://www.vucutgelistirm...n-ne-yapmali-elliott.html
Intermittent Fasting/oruç tutmanın vücut geliştirmeye katkısını içeren bir makale:
http://www.fitnessbilim.c...c-tutmanin-faydalari.html
son olarak rica: daha fazla beslemeyin amk trolünü.
konuyla ilgili uzman yorumu:
http://www.vucutgelistirm...n-ne-yapmali-elliott.html
Intermittent Fasting/oruç tutmanın vücut geliştirmeye katkısını içeren bir makale:
http://www.fitnessbilim.c...c-tutmanin-faydalari.html
son olarak rica: daha fazla beslemeyin amk trolünü.
Objektif ve dogru bir onerme. Ulke ekonomisi, orucun uretkenlige getirdigi darbe ile buyuk zarar gormektedir. Ogleden sonra dogru duzgun is yapabilen bir muslum gormek gercekten imkansiz. Sagliga olan zararlari da malum. Kazaya birakip hepsini oldukten sonra cennette tutsaniz cok iyi olurdu.
yanlış bilinen ve alakası olmayan bir şey.
oruç berekettir.
oruç berekettir.
Growth hormonunu tavan yaptıran müthiş ibadet.Kışın proteinle aldığım yağlardan yaza doğru 5 kilo vermeyi başarmış ve iyice define olmak için deli gibi beklediğim zaman dilimi.Efsane,Aşk.Severek beklemekteyiz.
bilgi sahibi olmadan fikir beyan eden malak beyanı...
başlığı açan için değil ama inanarak tutan kişiler için haksız önerme. inanan birisinde oruç tutmadığında oluşan hisler o kadar kötüdür ki bütün işlerin ters gitmesine yol açar. Bu nedenle tutana karışmayın. biz size niye tutmuyorsunuz filan diyor muyuz. o zaman susunuz.
--spoiler--
bu sıcakta oruç tutan bir kişi vücudunun kaybettiği sıvıyı tekrar kazanamayacağından vücuduna önemli zararlar veriyor. sonra da hastanelerde doktor kapılarında, ambulansta devletin, milletin sağlık hizmetlerini gasp ediyor.
--spoiler--
nası bi yalandır la bu. kaynak göster diycem, ciddiye aldığım düşünülecek.
bu sıcakta oruç tutan bir kişi vücudunun kaybettiği sıvıyı tekrar kazanamayacağından vücuduna önemli zararlar veriyor. sonra da hastanelerde doktor kapılarında, ambulansta devletin, milletin sağlık hizmetlerini gasp ediyor.
--spoiler--
nası bi yalandır la bu. kaynak göster diycem, ciddiye aldığım düşünülecek.
şuursuz beynine kan gitmeyen insan beyanatı. senin aldığın nefeste ülke insanlarına zarar kardeş. sanane amk milletin tuttuğu oruçtan. neymiş efendim ülke ekonomisi zarar görecekmiş. lan zeka yoksunu adam bu ülkede her sene oruç tutuluyor geçen senelerde ne bok yiyordun demezler mi adama? laf olsun torba dolsun. işsizlikten ne yapacağını bilememenin sonuçları bunlar işte.
din düşmanlığında yeni tatava.
Kapitalist ve atristlerin savunacak düşüncedir.
güncel Önemli Başlıklar