bugün

bene gesserit rahibelerinin kendilerini sakinleştirmek ve dikkatlerini toplamak için kullandıkları sözlerdir.

"korkmamalıyım; korku akıl katilidir! korku, toptan yok oluşu getiren küçük ölümdür. korkumla yüzleşeceğim. üzerimden ve içimden geçmesine izin vereceğim ve geçip gittiği zaman, geçtiği yolu görmek için iç gözümü ona çevireceğim. korkunun gittiği yerde hiçbir şey olmayacak. yalnızca ben kalacağım... "

(bkz: dune)

edit: kitap lan bu! sanki misyonerlik yapıyoruz anasını satayım. rahibe görmüş, eksilemiş. sen bana sabır ver yarabbim...
rahatlamak için yapılan eylemdir.