bugün

Şu sıralar çok fazla yaşadığım, havaların aşırı sıcak ve bunaltıcı olmasına verdiğim durumdur. Bu şekilde ilerlemez ama bir şekilde motive edici bir şey bulmalıyım dedim ve buraya geldim umarım beklediğim gibi güzel ilerler.
Morelleri bozuk olan insanların iyi bildiği durum.
Bilhassa majör depresyonla çalışırken Terapide sıkça kullandığım bir cümle var sevgili sözlükçüler, "istek, aksiyondan sonra gelir."

Bir şey yapmak için istemeyi beklemeyin, yapın; bir süre sonra o isteğin ortaya çıktığını göreceksiniz.

Edit: depresyonla çalışırken bolca davranış ödevleri verilir zira işlevsiz davranış değiştiğinde hissedilen duygu ve düşünceler de değişir.
görsel
Aynı ben.
Koltukta çuval gibi oturmak.
Dişim o kadar kötü ki hiçbir şey yapmıyorum. Elde telefon yatış moduu.
Evrenin inadından kaynaklanan durum.
Evren seni istemediğin bir hayata zorlamaya çalışıyor, sen de “ madem öyle, işte böyle “ diyerek tepkisiz ve hareketsiz kalıyorsun.
En güzel tepki biçimi bazen tepkisizliktir.
Depresyon ve yazın Kavurucu sıcağında ortaya çıkan durum hödüsü kesinlikle şüphesiz..
(bkz: depresyon)
(bkz: varoluşsal sancılar)
(bkz: tembellik)

sürekli içinde bulunduğum illet bir durumdur. bir günüm bir günümü tutmuyor. bir de yapacağın işin kusursuz olmasını isteyince iş daha da boka sarıyor... erteleme hastalığı da yanına tuz biber oluyor.

ne ölmek ne yaşamak... en iyisi hiç var olmamakmış aslında.
sizede yapsanız bile boşa mücadele ediyormuşunuz gibi geliyormu?
atalet.
yaz aylarında zirveye çıkan durum.
Lanet bir şeydir. Arkanda yapman gereken bir sürü sorumluluk fakat senin hiçbir şey yapasın yok birde onun vicdanını çekmek var.
Üç hafta kadar en ağır şekillerde yaşadıktan sonra söyleyenbilirim ki yoktur öyle bir durum.

Yemek yemeyi bırak saatlerce sıkışmama rağmen tuvalete bile gidesim geldi. Ama yatak... Yatak öyle değil arkadaşlar.

Yine de Belki ben ayı olduğumdan dolayı (küresel ısınmanın biyolojik saatimi bozmasından ötürü) kış uykusuna haziranda yatmaya karar vermişimdir.

Allahtan eve kapı gibi bir anam var da tatlı dille beni bile yatağımdan çıkarabildi.
sözlükte başlıkları alt alta okurken yapılan eylemdir.
bahar yorgunluğuna tekabül eder.
çoğu zaman sevdicekten kaynaklanan durumdur.
(bkz: yazarların sözlükle dertleşmesi)
insanın kendini en çirkin, en paspal, en değersiz, en çekilmez, en tahammülsüz hissettiği anlardır.
saçlar yağlı, surat allakbullak, kıyafetler alaksız, tırnaklar hafiften kemirilmiş, yaşam alanı dağılmış, kafa zaten bir milyon...
huzursuzluğun eşlik ettiği, umutsuzluğun tavan yaptığı, üzüntü durumu.
sıkıntının olabildiğince kendini hissettirme durumu.'sıkıntı varlık sebebidir'

'' sonum yokluk olsa bu varlık niye?'' diye sorularak aşılabilecek durum.
ağır depresyon durumu. hiç kendimizi kandırmayalım, kafayı yiyoruz lan. yaşamaktan soğuyoruz.
uyuyası durumudur.
yatası durumudur.
hayallerin göz kırpmadan çiğnendiği, mantık ve istemin değil sistemin yaşantıya yön verdiği ve iş sahibi, öğrenci ya da işsiz, insanın yaşamdan bezmesi ve hayallerine sarılıp onlarla çaresizlik içerisinde erimesi durumu.