bugün
- memati192323
- manyak olmaya karar verdim12
- memati1923'ün gelişiyle başlayan süreç14
- yetkili yapsanız da yeter9
- gideon reid morgan jj silik yesin kampanyası14
- tayyip erdoğan gazilik ünvanını nereden aldı12
- arap milliyetçiliği21
- siradansiradisibiri12
- yazarlarin orgazm olurken kurduklari cumleler11
- özge özacar'ın memeleri8
- gideon reid morgan jj37
- dünyanın en güzel kızlarının olduğu ülkeler17
- bizi tanrı değil bilim kurtaracak8
- bamya seven insan19
- travesti ile evlenmenin avantajları10
- ayet ile hadis çelişirse hadisten hüküm alırım14
- anın görüntüsü13
- jose mourinho39
- magnum un 2 tl olduğu yıllar16
- artık kadınlardan uzak duruyorum11
- hiç kavga oluyormu sözlükte8
- türk kızlarının türk erkeklerinden nefret etmesi15
- aydinoglu bombala25
- sözlük yazarlarının kaç flörtü var11
- kel kadın olmaması9
- sözlük erkeklerinin fotoğraf atmaması36
- true'ya vurmak isteyen sözlük erkekleri tam liste8
- dinsiz kitapsız kafir ve küresel ıkınma ilişkisi8
- dolar neden düşmüyor avradnı sikiyim8
- insanlara nasıl faydalı olurum8
- 12 haziran 2024 istanbul sıcağı13
- eşcinsel bir erkeğe küresel'in fotosunu göstermek16
- neden fenerbahçeliyim8
- yeşil pasaportlu koca arayan hanım abla16
- bik bik kiraz yerken siz fakirler ne yapıyorsunuz16
- erkeklerin çoğunun yalnız olması13
- hakemlerle şampiyon olmak12
- sözlük erkeklerinin fotoları başlığına bakan erkek8
- yazarlardan akıl almak18
- kuresele yavsayan gotler tam liste24
- küresel ısınmanın erkek kökünü kurutacak olması11
- galatasaray'ın ünlü bir hakemle anlaşması15
- beyler moralim bozuk yardımcı olur musunuz9
- türbanlı bacımızın milletin ortasında öpüşmesi9
- bir kızın sizi sevip sevmediğini anlama yöntemleri9
- üstteki yazar sevdiği ve sevmediği iki şey11
- allah'ı seven insan8
- vatanınızın kıymetini bilen diyen gurbetçi16
- ramazanda anne sütü içmeyen oruçlu bebek12
- tehlike içermeyen köpeği götüreni durdurmak8
ozellikle ogrenci grubunun orta halli lokantalarda az porsiyon, yani yarım porsiyondan biraz fazla olan ama yarim porsiyon fiyati odenen durumdur. ornegin az musakka, bir pilav, bir cacık...
insanın mutlu olmasını sağlayan davranış: sıkıntı yaşatmaz.
mideyle iyi anlaşabilmek adına yapılması gerekendir.
yaptığım ender zamanlarda uyuyamadığım ve hiç sevmediğim bir eylem.
insana verdiği bir asalet olabiliyor. bu aniden alınmış bir kararla olamıyor ancak. şartlar getiriyor insanı bu noktaya.
eğer bu davranış zayıflamak için yapılıyorsa beklenmedik bi durum yaratabilir. şöyleki; siz aslında zayıflamak için az yersiniz ve psikolojikmen kendinizi zayıflamaya odaklar ve mutlu olursunuz. ama gel gör ki vücut metabolizması öyle bir şey ki bir müddet sonra kendisini verilen az yemeye göre ayarlar ve enerjisini ona göre kullanır. siz eski normal yediğiniz duruma dönünce de az yemeye alıştığı için azın üstüne konulanı kilo olarak kabul eder.
Sağlık için iyidir. Evet.
alimlere göre az yemekten kasıt maksimum 400 gr ile sınırlıdır. bunun püf noktasını da şöyle veriyorlar: gün içinde ne kadar yemek tüketiyorsanız, tükettiğinizi her gün beşer gr azaltın, 200 gr a varana dek bunu uygulayın. onlar 200 gr ile nefslerini terbiye ediyorlarmış, böyle anlaşılıyor.
Alisildiktan sonra çok yiyemeye sebebiyet veren durumdur.
Böyle olunca diğer insanlardan ayol nie az yiyosun ayol diyet yapıyo mu kiyamam sen diyet mi yapıyon laflarına maruz kalmaktir.
Böyle olunca diğer insanlardan ayol nie az yiyosun ayol diyet yapıyo mu kiyamam sen diyet mi yapıyon laflarına maruz kalmaktir.
Zekâyı açar, gözleri keskinleştirir, tuvalet ve mutfağa olam ihtiyacını azaltıp özgürleştirir, kuş gibi hafif hissettirir.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar