bugün

aletli pilates

pilates aleti ile yapılan normal pilates e göre iki kat daha etkili egzersiz. ilk bakıldığında ise ipler ve yaylar ile sanki işkence aleti hissi veriyor insana.
lk kez mecidiyeköy divan city de görmüştüm, şimdi duruyor mu bilmem.