bugün

gece kalkınca susamak ama sabah kalkınca susamamak

Gece insanlar soluma ve terleme ile çok ciddi bir oranda su kaybediyorlar. O nedenle uzmanlar sabah kalkar kalkmaz su içmeyi öneriyorlar. Hatta bu su kaybı sabah baş dönmesi yapabiliyormuş.

https://youtu.be/knquVKdStJQ?si=EmPsPJdTYVlYzUeV