kick box a başlamak

Boks yapmanı öneririm, fiziğini ve gücünü güçlendirdekten sonra oraya geçiş yaparsın. Boksa göre daha zor ve daha sert bir spor. Kick box keyif verirse bir bakarsın MMA de bile dövüşürsün. Kafese falan girersin.

He sadece spor amaçlı ise boks yap. Güven bana boks insanı inanılmaz fit yapıyor ve ekmeğini çok uzun yıllar yiyorsun. Vücut geliştirme gibi Nankör bir spor değil. Boksu bıraktıktan sonra yine sağlam yumruk atabiliyorsun..