bugün

ciddi ciddi orucun faydalı olduğuna inanan tip

Faydalı veya değil. Şahsen inancım gereği tutuyorum. Fakat midem çok ağrıyor şu an. Sabahın köründe böyleysem iftara doğru ne hale gelirim hiç bilmiyorum. 61 gün tutma durumu olmasa bozardım.

Siz siz olun, reflünüz varsa gaviscon içmeden asla niyet etmeyin.

Edit: hastalık nedeniyle bozarsanız kefaret gerekmez. Bir gün kaza orucu tutabilirsiniz.