bugün
- fener niye şampiyon olmuyor diye ağlayan çocuk12
- icardi190514
- bu gece intihar edeceğim64
- galatasaray34
- türbanlıların açık kızlara çok öfkeli olması8
- albay kemal13
- sözlük abazanları kız bulduğu zaman olacaklar13
- midyenin 20 lira olmasına şaşıran gurbetçi10
- allah neye benzer15
- köpeğe ekmek verip tecavüz eden adam8
- trt'nin osmanlı dizileri9
- fenerbahçe31
- son 22 yılın özeti13
- anın görüntüsü9
- hadise'nin külotla marş söylemesi30
- şarap içip entry girmek8
- hangi süper güce sahip olmak isterdiniz16
- utanmadan fenerbahçe kollanıyor diyebilmek8
- ali koç12
- kocaeli de ders basan veli9
- ilkokuldaki sevgilinizle yaptığınız çılgınlıklar11
- okan buruk'un rakiplerine küfür etmesi22
- fenerbahçe taraftarı13
- fenerbahçe 38 de 38 yapsa olacaklar10
- bütün pitbullar uyutulmalı17
- akp döneminde kürtlerin asimile olması9
- sinovac mı biontech mı12
- sözlük yazarlarına acı ama gerçek bir şey söyle9
- akp'nin galatasaray'ı destekleme nedeni8
- kulaklığını paylaşan erkek cuckold mudur8
- keyiflenmek için ne yapıyorsun9
- fettullah gülen'in ölmesi15
- kılıçdaroğlu'nun yeniden aday olacağım demesi19
- müslümanların anadili arapçadır13
- ateist ve deistler bunu açıklasın12
- karısının onlyfans açmasına izin veren erkek11
- düğün yapmak akıl dışıdır11
- allah intikam sahibidir15
- fenerbahçe amblemindeki ot11
- kur an çevirisi yapmanın haram olması34
- mauro icardi23
- ülkemde başı açık tavuk is te mi yo rum8
- fransız kızın üzerine işeyen göçmen15
- dilan dere ile evlenmek11
- sevgiliyle uyumak13
- emre belözoğlu15
- sözlüğün en iyi yazarı olmak11
- mert hakan yandaş16
- abberrline9
- 2023 2024 sezonu süper lig şampiyonu galatasaray17
bilek güreşi sırasında kırdığım canım kemiğim, ilk hali ve alçı sonrası hali.
görsel
görsel
edit : alçı yemedi bugün ameliyat oluyorum.
edit 2 : ani bir ameliyat, hızlı bir platin pamuğu tıkıyor hoop. nerdeyim ben ya.
edit 3 : radial sinir felci sonucu yukarı hareket etmeyen bir bilek ve çolak olan ben.
edit 4 : 1 aylık fizik tedavi süreci bugün başlıyor.
edit 5 : bileğim yüzde 95 e kadar düzeldi parmaklar kaldı.
Kırıktan yaklaşık 7 ay sonra ve aynı zamanda bu entry için yapılan son edit :
Şubatın onunu onbirine bağlayan gece aptallığımın sebep olduğu bir kaza sonucu değerini bu kaZadan sonra anladığım canım humerus kemiğimi kırdım.
Ambulansdı hemşireydi felan derken gençler bu kolu alçıya aldılar ama ne alçı. 2 kişi dinlene dinlene zor taşıyor öyle bişey yani. Neyse alçı içinde kemik şaftından oynayınca ameliyata karar veriliyor ve şubatın yirmisinde ameliyat oluyorum. Ameliyat sonrası iki gün canım çıksa keşke de bu acıyı çekmesem diyebileceğim derecede acı çekiyorum. 3. Gün hastaneden çıkıyorum ve doktorun talimatlarıyla eve yerleşiyorum.
Et suyu , kemik suyu ve bilumum vitamin sağlayan besinleri tüketiyorum . ilk zamanlar hem bilek hem parmaklar ölü gibi duruyor aynı durumda olan kardeşim merak etme . Neyse fizik tedaviydi evde egzersizdi derken ben dördüncü ayın ortalarında bileğimi yüzde yüze getirdim ve parmakların dönmesini beklemeye başladım.
Aynı tempo fizik tedavi be egzersize devam ettim .
Altıncı ayın içinde parmaklar yavaştan canlanmaya başladı ve bir ay içinde hemen hemen yüzde 90 ı bulan bir ilikeşme oranını yakaladı.
Bugün bu entryi yazarken kolumu kırdığım ilk günlerde ki ruh halimi hatırlayıp kah gülüyorum kah hüzünleniyorum.
Eminim gelecekte birileri humerus kemiğini kıracak ve bilgi sahibi olanların tecrübelerinden faydalanmak için internetin altını üstüne getirecek.
Bu yazıyı da okuyacağını varsayarak son olarak şu tavsiyeleri veriyorum
( belki aynı kemiği yine kırarım ve yine yazdıklarımı ben okurum belli mi olur )
Umutsuzluğa kapılmayın ve fizik tedavinizi aksatmayın. Fizik tedavi haricinde evde kol , bilek ve parmak egzersiZlerinizi yapın . Doktorunuzun sözünden çıkmayın. Eğer kullanıyorsanız sigarayı bırakın, bırakamıyorsanız aZaltın.
Bu tarz kırıklarda hasar gören sinirlerin geri dönme oranı yüzde 95 .
Ben sakat kalanı görmedim ama duydum , bu da aklınızda olsun. Allah yardımcınız olsun...
görsel
görsel
edit : alçı yemedi bugün ameliyat oluyorum.
edit 2 : ani bir ameliyat, hızlı bir platin pamuğu tıkıyor hoop. nerdeyim ben ya.
edit 3 : radial sinir felci sonucu yukarı hareket etmeyen bir bilek ve çolak olan ben.
edit 4 : 1 aylık fizik tedavi süreci bugün başlıyor.
edit 5 : bileğim yüzde 95 e kadar düzeldi parmaklar kaldı.
Kırıktan yaklaşık 7 ay sonra ve aynı zamanda bu entry için yapılan son edit :
Şubatın onunu onbirine bağlayan gece aptallığımın sebep olduğu bir kaza sonucu değerini bu kaZadan sonra anladığım canım humerus kemiğimi kırdım.
Ambulansdı hemşireydi felan derken gençler bu kolu alçıya aldılar ama ne alçı. 2 kişi dinlene dinlene zor taşıyor öyle bişey yani. Neyse alçı içinde kemik şaftından oynayınca ameliyata karar veriliyor ve şubatın yirmisinde ameliyat oluyorum. Ameliyat sonrası iki gün canım çıksa keşke de bu acıyı çekmesem diyebileceğim derecede acı çekiyorum. 3. Gün hastaneden çıkıyorum ve doktorun talimatlarıyla eve yerleşiyorum.
Et suyu , kemik suyu ve bilumum vitamin sağlayan besinleri tüketiyorum . ilk zamanlar hem bilek hem parmaklar ölü gibi duruyor aynı durumda olan kardeşim merak etme . Neyse fizik tedaviydi evde egzersizdi derken ben dördüncü ayın ortalarında bileğimi yüzde yüze getirdim ve parmakların dönmesini beklemeye başladım.
Aynı tempo fizik tedavi be egzersize devam ettim .
Altıncı ayın içinde parmaklar yavaştan canlanmaya başladı ve bir ay içinde hemen hemen yüzde 90 ı bulan bir ilikeşme oranını yakaladı.
Bugün bu entryi yazarken kolumu kırdığım ilk günlerde ki ruh halimi hatırlayıp kah gülüyorum kah hüzünleniyorum.
Eminim gelecekte birileri humerus kemiğini kıracak ve bilgi sahibi olanların tecrübelerinden faydalanmak için internetin altını üstüne getirecek.
Bu yazıyı da okuyacağını varsayarak son olarak şu tavsiyeleri veriyorum
( belki aynı kemiği yine kırarım ve yine yazdıklarımı ben okurum belli mi olur )
Umutsuzluğa kapılmayın ve fizik tedavinizi aksatmayın. Fizik tedavi haricinde evde kol , bilek ve parmak egzersiZlerinizi yapın . Doktorunuzun sözünden çıkmayın. Eğer kullanıyorsanız sigarayı bırakın, bırakamıyorsanız aZaltın.
Bu tarz kırıklarda hasar gören sinirlerin geri dönme oranı yüzde 95 .
Ben sakat kalanı görmedim ama duydum , bu da aklınızda olsun. Allah yardımcınız olsun...
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar