alkolün etkisini azaltma yolları

en kesin sonuç su ile olur. su alkolü çözer fazla miktarda alkol alıdığında her bir molekül alkolü çözmek için sürekli su tüketilir vücutta bir süre sonra baş ağrılarına sebep olur bu su eksikliği ayrıca su içmeye fırsat kalmadan sızıp gece içiniz yanarak uyanmanızın sebebi de bu durumdur feci baş ağrısı yapar bu sebepten ötürü ne içiyor olursanız olun ara ara biraz su yudumlayın.