bugün

uyku düzensizliği

Bu aralar yaşadığım durum. Misal dünden önce yani pazar günü sabah 7de kalktım, öğlen 3te tekrar uyuyup akşam 7de kalktım. O gece uyuyamadım sabah 7 gibi uyuyabildim, pazartesi günü akşam 7de uyandım ve gece 4te tekrar uyudum. Şimdi de uyandım.
Bakalım bir daha ne zaman uyuruz.