bugün

uyku düzensizliği

Bombok bir durumdur.

Şimdi kendimden örnek vereyim. cumartesi ve pazar günü neredeyse hiç uyumadım. Pazartesi günü yani dün akşam 5-6 gibi uyuyakalmışım. Yeni uyanıyorum. 3-4 yıldır yaşıyorum bunları neredeyse. Günleri de takvime bakarak söylüyorum çünkü bu öyle boktan bir şey ki günleri bile şaşırttırıyor insana.