bugün

ses kısıklığı

çevredekileri huzursuz eder. konuşmaya korkarsınız. sesiniz kısıkken daha da konuşasınız gelir. yani en azından bana öyle oluyor.

ha birde tarçın çayı iyi gelir. şu hazır satılan tarçın çayları değil. ya da toz şeklinde ki tarçını sıcak suya katmıyorsunuz. çubuk tarçından yapılması gerekiyor bu çayın. http://ulu.so/u9dp98 şu şekildedir. iyi gelir.