bugün

öl bence toptan kurtulursun...
(bkz: uyumak)
duşa girdik den sonra uyumak *.
uyumak gerçekten bedenen dinlendirir, duş almak ise ruhen ve psikolojikmen dinlendirir. ayrıca duş almak kimisini canlandırırken kimisini de mayıştırır. yazara tavsiyem önce duş al sonra yat uyudur.
duşa girip uyumak.
kesinlikle duş almak diye cevap verilecek sorudur. hele ki zihnin en açık olduğu şu saatlerde uyumak tam bir zaman kaybıdır ki uyandığınızda da kendinizi şapşal gibi hissedeceğinizden tüm gün boş boş geçmiş olacaktır.
Sıcak su kasları gevşettiği için duşa girmek daha çok dínlendirir.
kesinle uyumakkk.
duşa girdikten sonra uyumak, dinlenmek için en etkili yöntemdir.