bugün

günün en güzel ve en sakin vaktinde denize girmektir...
ido-budo seferleri 9-10'dan sonra denizi kirlettiği için, mecburi sabahleyin yaptığım eylemdir.
Vücudundaki tüm hücrelerin sana saydırması aynı zamanda direnç kazanmalarıyla sana şükranlık duymaları muhtemeldir.