bugün

ruhumun içi bok torbası gibi.pasparlak müpmükemmel olmasını istiyorum tekrar hislerimi doruklarda yaşamak istiyorum.ne yapmalıyım?
tanrı seni kutsasın evlat.
sakin ol ve elindeki klavyeyi bırak...
Namaz kıl.
(bkz: wc)

En etkili çözümdür.
nefsine hükmet.