bugün

inanın yada inanmayın; tutun yada tutmayın; orucun ^sağlıklı insan' için hem maddi hem manevi faydaları bilimsel olarak vardır.

Maddi faydaları bağışıklık sistemimizde kök hücrelerimiz aktif hale gelir; ve bağışıklık sistemimiz yenilenir. Vucuttaki toksin maddeler atılır; vücudun serbest radikaller ile mücadele etmesini kolaylaşır, mide bağırsak sistemi dinlenir, pankreas karaciğer dinlenir kendini onarma sürecine alır. Doğru beslenildiğinde kilo vermeyi kolaylaştırır.

Manevi faydası ise, yediklerimiizin değerini daha iyi anlar; aç kalan insanların yaşadıklarını tecrübe etmiş oluruz.

inanın yada inanmayın tutmaya çalışmak mantıklıdır. Tutanlar tutmayanlara, tutmayanlar turanlara saygı göstermelidir, medeniyet de bunu gerektirir.
ilaçlar da insana fayda vermek için vardır ama durduk yere içilmez.

Ayrıca oruç; insana fayda versin diye değil, Allah'ın rızasını kazanmak için yapılan bir ibadettir.
Siz orucu yanlış anlamışsınızdır. Oruç nedir? Niçin tutulur? Sorularla islamiyet vb bir siteden araştırınız..
bir durum. sağlık her şeyden önemli çünkü. bana mı öyle geliyor bilmiyorum ama sanki bu ramazan her yerde, oruç tutanlar tutmayanlara değil de, tutmayanlar tutanlara sallamaya başladı. birkaç senedir hep tersi oluyordu zira.
gerçek islam bu değil...
Arabistan'da zorla tutturuyorlar.
Sentetik ilaçlar faydalıysa sağlıklı iken niye alınmıyorsa o yüzden.
Aç kalmak bilhassa iltihap hastalıkları için çok faydalı. Vücut gücünü gıdayı sindirmek için kullanmak yerine iltihabı ödemi atmak için fırsat bulmuş oluyor böylece. Ki aklı başında her doktor sağlık için az yiyin öğün atlayın az çok aç kalın göbeğiniz olmasın eritin diyor.

Ama 12 saat fazlası susuz kalmak bünyeyi çok fena vuran bir şey.