bugün

sabah 2 kuru kayısıyla birlikte su içmesi gereken, ilaç olarak da reflor'u alternatif olarak kullanabilecek hastadır. devamlı tuvalete çıkması gerekeceğinden makat fazlaca zorlanacaktır ve bu da sevgili götün acımasına, ağrımasına ve basurun sıkıntı yaratması, devamlı dışarda durması durumuna sebep olacaktır. kabız da olmadan, derhal hastalığından kurtulmaya bakmalı ya da kendisini fazla ıkınmamak kaydıyla bir süre sıkmalı, 10 dakikada bir cort cort tuvalete gitmemelidir. ishal önleyici ilaçlara bir diğer alternatif de barsak düzenleyiciler ve dışkı yumuşatıcı ilaçlar olabilir. "ulan zaten su akıyo mal" diyeceksiniz ama öyle değil. kia reklamında mıydı? smooth and silky driving diyordu.

işte smooth and silky defekasyon için bunlar fayda sağlar, basuru azdırmadan "abi ben gidiyorum öptm sen zahmet etme hiç kalkma" diyerek çeker gider dışkı.