bugün

eger hic uyumama sureniz 3 gunu gecince uyanikken ruyalar gormeye baslayacaginiz, 10 gune yaklasirsa olebileceginiz anlamina gelmektedir.
Hiç uyumamak insanın kafaya birşeyi taktığını gösterir. Ya da bütün gece seviştiģini.
sınav dönemlerimde yaptığım şeydir lakin en fazla 3 gün sürmekte sonrasında zaten ister istemez uyuyakalıyorsunuz.
vardiyaların birbirine karışması ile başa gelebilecek tehlikeli yorgunlukların başlangıcı sonrası bünyeyi acile atacak hale gelmek.
2 günde bir yaptığım şey.
bütün gün ruh gibi gezilecek durum.
kahvenin dibine vurmaktır. 24 saattir falan uykusuzum. bir geceyi daha uyumadan atlattık. o değil; saat 1'de sınavım var ve benim gözlerim kapanmaya başladı. acil öneri ve yardım diyorum.
1 litre kahve icince normal olandir.
Aslında aşırıya kaçmayan yani bir buçuk günü geçmeyen uykusuzluklardaki uyku isteği psikolojiktir.
Özellikle de sabaha kadar uyumayıp dışarı çıkacaksanız.
Aklınıza "hiç uyumadım tüm gün bunu çekeceğim " düşüncesi yerleşir.
Sürekli kafanızda durduğu için "uykum var uykum var " diye masalara kafanızı dayarsınız.
Özellikle sıkıcı bir şehirde ve sıkıcı insanlarlaysanız bu daha da artar.
Hiç uyumadan başladığınız bir günü uyku problemi çekmeden atlatmak için uykunuzun olmadığınızı ve akşam eve gelince nasılsa uyuyacağınızı düşünün. Ve sıkıcı olan her şeyden uzak durun.
Konuşun ve normalde yaptığınızdan daha fazla şey yapın.
Kişinin Bedenen yorgun hissetmemesine rağmen zihnen fazlasıyla yorgun hissetmesi demektir. Uykusuzluk sinir yapıyor bir de, kişi suratsız olur bu durumda. Ne kadar kahve içse de zihin yorgunluğu yüzünden kendine gelemez.
Oruç tutunca sinirli olan kişilerle eş değer sinir yaşayan kişilerdir.
bünyede mide bulantısı, denge problemi ve asabiyet meydana getiren külliyen zarar eylem. neyseki bugünlerde hiç uyumamak yerine 2-3 saat uyuyorum. *
Eğer başkasında geçirdiyseniz geceyi kendi yatağınızdan başka yerde uyumakta zorlanırsınız.
ölümle sonuçlanır.
Genel olarak kafamızdakiler bizi uyutmaz. Aklımızdan çıkmayan düşünceler uyutmaz bizi.
insan ya mutluluktan uyuyamaz, ya da moral bozukluğundan. öyle de ikircikli bir durumdur.