bugün

benim gibi bir makinedir . evet bu göğüs kası karın kası öyle kolay kazanılmıyor.

not : beden öğretmeni ya da spor salonu hocası değilim.

edit : fotomu yükledim galeriye.
ŞINAVLA KARIN KASIMI OLUYORMUS AMK.
imkansızı başarmış insandır.ama bence 0 basılı kalmış.
kesinlikle öyledir yani 20000 şınav falan ne ki (bkz: yav he he) .
insanın götü çıkar. Göt çıktıktan sonra karın kasının bir önemi var mı bilemiyorum. Düşünsenize göt yok yerinde. Çıkmış.
Tek seferde birkaçyüz mekik çekebilen bir arkadaşım vardı ki görünen tek özelliği zayıf olmasıydı. 20.000 belki yüz misli abartılı bir rakam ki bunun yüzde birini becerebilen arkadaşın kütleli bir eleman olması imkansız. Hani kara kuru olmasa da zayıfa yakın bi tip diyim.

Sözün özü: atletik olunduğunu ispatlamaz.
görsel

bazı inanmayanlar hatta sadece sıska birinin bunu yapabileceğini iddaa edenler olmuş . onlara gülüyorum . bu kaslar 1 gecede yapılmadı.

tanım : 1 günde 20 bin şınav çekmektir.
O bişey mi, amcaoğlu pipisinin üstünde elinini kullanmadan 5bin çekiyo.
doping haplarından bi haper olanların bok atmaya çalıştığı olay.
"Yav he he" "Yav he he" olalı hiç bu kadar oturmamıştı bir yere.
O vücut günde 20000 çeksin gelsin bide benimkini çeksin. O kadar tekrar yapıp o kalıpta olunmaz çıta gibi olunur ki çekemez.
Allah çektirmesin.
akıllı olun biraz 20000 nedir.
illa kanıt için video mu çekelim 20000 üst üsteyi dedirten durum.
Bunu yazan ben olmak istemezdim ancak:
X saniye iniş X saniye çıkış olsa bir şınav 2X saniye.
X=0,5 için:
20000×1=20000
20000/60/60=5,5 saat

X=1 için:
2×20000=40000 saniye
40000/60/60=11,1 saat

X=1.5 için:
3×20000=60000
60000/60/60=16,6 saat

Dağılım:
%50->0,5;
%35->1;
%15->1,5;
Olursa;
=(5.5×0.5)+(11,1×0,35)+(16,6×0,15)
=2,75+3,89+2,49
=9 saat 8 dk.

Günün bu kadarlık kısmını buna ayırıyorsa kalan hesabı ve yorumları siz yapın.
2000dir o 20000 olsa hareket edemezsin.

Fotoğraftaki kişi batman'i pataklayan bane karakterine benziyor.
sabah erken kalkıp, erken yatan insandır; zahir bütün gününü şınav çekmek için programlamıştır. ertesi gün kas spazmından geberecektir. salak salak konuşmayın.
her gün 20 bin şınav çektiği sanılan eylem.

bu sadece arada bir yaptığım bir şey, yani başka egzersizler de yapıyorum.
pasif gaylerin etkileyici vücutlara sahip olup diğer gayleri etkilemek için yaptığı harekettir. zaten steroid kullanmaktan çükleri de kalkmaz bunların...
Kas kafalıdır. Onun için hayat bir şınavdan ibarettir.
edit: Bir de biz on birinci nesillere formatı bozuyoruz diye laf ederler. Dokuzuncu nesil yazar ama egosunu tatmin etmeye çalışıyor. Instagrama çevirdiniz ortalığı.
yarın gel bane olarak işe başla.
yetenek sizsinize katılmalıdır.
1 günde 20.000 şınav çekmektir .
görsel

fake olduğumu hatta bane resmini attığımı sananlara özelden suratımı da atabilirim.
olmayan insandır. siktirin gidin.
Yaz arkadaşım 20000 kadınla nasıl yattım repliğini akla getirmiştir.
lan ben günde 20.000 kere göz kapağımı kırpmaya üşenirim, 20.000 şınav nedir amk .

gereksiz eylemdir. bunu hakikaten yapan varsa ( ki bence imkansız ) , bir de gelip burada bununla övünüyorsa kesin hayata tutunamamış bir insandır, yazık. elinden tutmak lazım.