bugün
- stanleywhite11
- alınan en güzel iltifat9
- icardi190521
- artificialintelligence15
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi14
- icardi1905 silik olsun kampanyası28
- bik bik'in balona binmesi26
- kız mı erkek mi belli olmayan yazarlar8
- adanada polisin saldırganın ayağına sıkması14
- bir kadının yemek ısmarlaması12
- icardiyi tokat manyağı yapmak12
- futbolcu ismiyle nick almak9
- yol bitimindeki kuytu mekan8
- anın görüntüsü18
- kanınıza rengini verir misiniz16
- abır nerede sorunsalı8
- arkadaşlar biri var10
- suriyeliler suriye'ye dönsün9
- erkeğe ne hediye alınır32
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri14
- sırtınızı bir sözlük kızına dayar mısınız17
- nickli başlık açanlar çaylak yapılacaktır8
- bir sözlük kızı ile yakınlaşmak11
- uzağı göremeyen insan18
- türkiyede çok abartılan arabalar15
- vatandaşlık farkı alan otel10
- millet açsa neden kafeler tıklım tıklım28
- 27 nisan 2024 fenerbahçe beşiktaş maçı24
- ideal duş alma sıklığı12
- integralin müfredettan kaldırılması15
- ak partiliyi çok fena döven chp belediye başkanı11
- 26 nisan 2024 adana demirspor galatasaray maçı48
- kültürlü entelektüel alçak gönüllü güzel kadın13
- kekeme olan biri doktor olurmu11
- arkadaşlar cumaya neden gelmediniz14
- nickini google da aratınca çıkan ilk görsel16
- seni seviyoruz insan olmaya çeyrek kala8
- bik bik moderatör olunca bana kız ayarlar mı10
- antalya'ya abartılmış şehir diyen göt11
- istanbul suriyenin başkentidir12
- nervio'nun ellerinde cenneti koklamak9
- cumaya gidenlerin çok azalması13
- pahalılıktan dolayı suriyeye dönen kadın8
- azerileri çok seviyorum ne yapmalıyım13
- genç kızlıktan teyzeliğe geçiş13
- aristoteles'in orta yolu10
spor yapmak, en iyi stres atma yöntemi.. hele bir de ağırlık antrenmanı yapıyorsan, sinirliyken o ağırlıklar havada uçar ve antrenman bittiğinde iyi hissedersin kendini..
hiçbir spor yapılmasa bile, mümkün olduğunca yürümek sağlık açısından her zaman faydalı olacaktır. düzenli olarak en azından bu yapılabilinir.
birkaç aksilik üst üste gelip de yapamayınca eksikliği hissedilendir.
"Nasıl olsa spor yapıyorum" bahanesiyle yemekte ölçü kaçırılır.
Düzenli spor yapmak, iştah açılmasına sebep olacağı için, zayıflama konusunda hayal kırıklığı yaşatabilir.
Düzenli spor yapmak, iştah açılmasına sebep olacağı için, zayıflama konusunda hayal kırıklığı yaşatabilir.
düzenli seks dahil mi ? sorusunu akıllara getirir.
insanı yeniden canlandırır, yaşama sevinci verir, özellikle sabahları yapılır. Sigarasızlığın beşinci, düzenli egzersiz yaşamımın üçüncü günü geride kaldı ve şimdiden ne güzel bir insan evladı olmaya başladığımı farkettim. Üç gün spor yapınca adım 'düzenli spor yapan adam'a çıkmadı elbette ama çok sevdim ben bu işi.
Zaman ayirmasi hic de zor olmayan aktivite. Ayrica beden sagligi kadar ruh sagligini da toparliyor. ilac gibi geliyor. Bir de spor salonu abazanlari olmasa..
100 kilodan 76 kiloya XXL'dan M bedene düşme sebebidir çok yararlıdır iyi hissettirir herkese tavsiye edilir.
psikolojik problemleri yoktur.emin olabilirsiniz bişeyleri düzenli yapan herkesin psikolojisi düzgündür.Ben yıllardır bişeyleri düzenli yapmaya çalışıp bi süre sonra pes ediyorum.kendimden biliyorum bunu.Kendim hakkında düşünürken bile düzenli ve net olamıyorum.
Göbeğimle aramdaki savaşta galip olamıyorum. Sporu bünye kabul etmiyor sanırım erimiyor.
benim yapamadığım, yapanı ise takdir ettiğim durumdur. keşke bende öyle iradeli ve istikrarlı olabilseydim.
keşke istikrarlı olsakta vücudumuza çeki düzen versek.
görsel
O dambıllar kalkacak hacı. Net.
O dambıllar kalkacak hacı. Net.
(bkz: formda kalmak)
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar