bugün
- meral akşener14
- hangi sözlükçüyü dövmek istersiniz15
- elini cebine atınca en az 5000 lira olmalı13
- kadir mısıroğlu mezarı13
- albay kemal21
- karıncaları öldürmeden evden uzaklaştırma yöntemi15
- zalbert ramstein14
- sokak ortasında ilişkiye giren muhafazakar çift22
- kablosuz sütyen20
- bugün yaşadığınız en üzücü olay11
- yazarların cinsel tercihi9
- icardi190537
- arkadaşlar sizce yakışıklı mıyım31
- müge anlı ile anadolu irfanı8
- seni allaha şikayet ediyorum erdoğan8
- meral akşener'in sarı saçları10
- peygamberlerin yahudi olması8
- gizli samyel24
- 6 haziran 2024 meb ile ilgili skandal iddia25
- kuresel ikinma'nın sözlüğe dönüşü10
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız11
- estetikle 30 yaşına dönen teyze8
- belediye otobüsüne kaçak binme yöntemleri10
- türklere peygamber gönderilmemiş olması19
- türk tarihinin en büyük komutanı rte dir18
- kadınlar konusunda bilmek istediğiniz ne var12
- okula gidiyorum sözlük9
- ronaldo'nun fenerbahçe'ye gelme ihtimali12
- kadir mısıroğlu üstadın hoplattığı oğlanlar18
- zalbert ramstein'in kürt olması15
- jose mourinho29
- sarılma ihtiyacı9
- havalar ısınınca orospu gibi giyinen kadınlar19
- kaç tane gerçek istanbullu tanıdınız17
- biz bu hayata çalışmaya mı geldik8
- sözlüğün bağımlılık yapması11
- 48 cm penisi olan adam12
- anın görüntüsü8
- türk kadınlarındaki en büyük sorun19
- türk polisinin güzel kızlara karşı olan nezaketi21
- merve boluğur11
- nude isteyen kız12
- güçlü kadınların ortak özellikleri17
- şanlıurfa da damattan istenilenler listesi13
- kocasına kahvaltı hazırlamayan kadın kusurludur10
- sözlüğün en iyi iki erkek yazarı12
- kemalistlerin insanları atatürk ten soğutması20
- magicovento13
- sözlüğün en iyi iki kadın yazarı34
- içinde hiç'a harfi geçmeyen bir cümle yazınü12
tek başına yapılan uzun yürüyüş.
tek başına yapılan uzun yürüyüş.
alışveriş, bakımlı olmak, kitap okumak kısacası alışveriş dışında kendimizi geliştirdiğimiz her şey iyi gelir depresyona.
yalnız kalmamaktır.
çevreden kendini soyutlamayarak, kişi arkadaşlarıyla daha çok zaman geçirip eğlenerek bu dönemi daha rahat atlatabilir.
tabiki sıkı dostu olan insanlar için her şey daha kolay olacaktır.
çevreden kendini soyutlamayarak, kişi arkadaşlarıyla daha çok zaman geçirip eğlenerek bu dönemi daha rahat atlatabilir.
tabiki sıkı dostu olan insanlar için her şey daha kolay olacaktır.
Bol bol melisa çayı içip uyumak, kitap okumak, yakın arkadaşların kafasını şey etmek, yetenek varsa güzel bir müzikle resim yapmak, güzel tatlılar yemek ve güzel hissettirecek girişimlerde bulunmak. ( fön çektirmek, yeni bir topuklu ayakkab vb.)
mutfağa gidip gecenin bir vakti sandeviç hazırlayıp, evin holüne onu döküp tabağı kırıp, üstüne dökülen salamı kaşarı domatesi suya tutup geri sandeviçe depiştirip yerleri silmek süpürmek. odaya tekrar sandeviçle gelip ikinci ısırıkta salam diye tabak koyduğunu fark etmek filan.
çoq fena şeylerdir can yakabilir depresyona girmeyin lan.
çoq fena şeylerdir can yakabilir depresyona girmeyin lan.
hiçbirşey'dir.
depresyona giren insanın hiçbir sikim yapası gelmez..o derece lanet bişeydir yani.
depresyona giren insanın hiçbir sikim yapası gelmez..o derece lanet bişeydir yani.
intihardan otesi yok.
Ders çalışmaktır heralde..
bal arısı yaşam stilini benimsemektir.
1- bir daha depresyona girmek.
2- akpye oy vermek.
3- ayakkabi kutusunu yakmak.
4- bakan oğlu olmaktan vazgeçmek.
2- akpye oy vermek.
3- ayakkabi kutusunu yakmak.
4- bakan oğlu olmaktan vazgeçmek.
1-Uyu
2-müzik dinle
3-sağlıksız beslen.
2-müzik dinle
3-sağlıksız beslen.
asfaltı, havalı delme makinesiyle pata pata pata pata diye delen belediye görevlisinin daşşaklarını tut sallanmasın diye. çok iyi gelir.
sek rakıyı 3 bardak fondiplemektir.
Çikolata yemek. Kesin Çözüm.
yalnız kalmayın, ve sizi mutsuzluğa iten ne varsa paylaşın, anlatın, illa dinleyen birileri olmasına gerek yok, içinizde kalmasın, tutmayın onları, çiçekle, böcekle ve dilerseniz benimle* konuşun işte... yazmak da işe yarar çözümlerden... düşünmeden aklınızda ne varsa kağıda dökün... sonra onu 'yok' edin. ama sakın eve kapanmayın, istemesenizde çıkın, zorlayın kendinizi.
zıbarmak,
insanin aşırı mutsuz ümitsiz oldugu zamanlarda onu o buhrandan cikarmasi icin tutunacagi dal gorevini goren birkac sey..
eski arkadaslarla bir araya gelmek
yolda tanimadiklarina selam vermek
komsunuz olan yasli teyze ne sorsa gulerek cevap vermek
anneyle yapilacak guzel tatlilar
mutfakta vakit gecirmek(oturmak sayilmaz)
vs vs...
eski arkadaslarla bir araya gelmek
yolda tanimadiklarina selam vermek
komsunuz olan yasli teyze ne sorsa gulerek cevap vermek
anneyle yapilacak guzel tatlilar
mutfakta vakit gecirmek(oturmak sayilmaz)
vs vs...
yolda insanlara yardim etmek.
müzik dinlemek.
asla şarkılar değil. kitaplar belki. spor ya da.
En iyisi, zamandır.
yaşanılan kötü şeyler size bir şey kazandırmadığı için boş yere onları düşünüp kendinizi üzmek anlamsız. sıradan insanlar gibi günlük faaliyetlerinizi yerine getirin, saçma sapan insanı tribe sokan şarkılardan kaçının, gidin amuda falan kalkmaya çalışın eğlenceli olur en azından.
Bir an evvel çıkmaya çalışmayacaksın ki tekrarlamasın.
Dibine kadar yaşayacaksın. Düşüneceksin en ücra yerlerine kadar zihninin.
Bulup çıkaracaksın o mekanizmayı temelden zehirleyen düşünceleri, yanılgıları, fark edilmeden atılmış gerçekleri.
Çıkaracaksın ki götürmesin seni tekrar depresyona.
Öksürükten kurtulamazsın balgamı yutarsan.
Bırak zoraki geçici mutluluk reçetelerini.
Üzerine git, bul ve defet pislikleri.
Dibine kadar yaşayacaksın. Düşüneceksin en ücra yerlerine kadar zihninin.
Bulup çıkaracaksın o mekanizmayı temelden zehirleyen düşünceleri, yanılgıları, fark edilmeden atılmış gerçekleri.
Çıkaracaksın ki götürmesin seni tekrar depresyona.
Öksürükten kurtulamazsın balgamı yutarsan.
Bırak zoraki geçici mutluluk reçetelerini.
Üzerine git, bul ve defet pislikleri.
güncel Önemli Başlıklar