champix

Saolasın champix...
30 yıl günde 2 paket ve şu an 20. Gün 0 sigara...

Saolasın champix...
30 yıl günde 2 paket ve şu an 20. Gün 0 sigara...

30 senedir içiyorum günde 2 paket ben bir aydır bıraktım.. Çok yardımcı ilaç fakat devamınıücretsiz vermediler..
Yan etkiler dikkat ben birtek bol bol rüya gördüm
Ama 15. Gün den sonra cok etkili sigaraya hayır .

sigarayı bırakırken kullanılan ilaç. sağlık bakanlığı ücretsiz vermekte. herkes bol rüya gördüğünü söylemiş ama ben o kadar abartılacak bir yan etki de görmedim. sadece rüya görüyorsunuz bu kadar. ister Allen Carr ister champix deneyin isterseniz ikisini beraber. yeter ki bırakın bu illeti.

Arkadaşlar ben aranıza yeni katıldım. 22 GÜNDÜR Champix kullanıyorum. 1 kutu KATEM'den ücretsiz olarak almıştım. Doktorum ilacın bitmesine yakın gel 2. kutuyu yazacağım dedi. Fakat KATEM'de ilaç olmadığı hatta ücreti karşılığında satıldığını falan duydum. Bilgisi olan var mı bu konu ile ilgili?

görsel

Mhrs üzerinden sigara bıraktırma polikliniğine randevu alıp bugün gitmiş bulunmaktayım. Bu ilacı Alma ümidiyle gitmiştim ve istediğim oldu. Buluştuk champixciğimle.

Aşamaları aktarıyorum :

1) randevu alınır.
2) doktora gidilir.
3) size bir sürü etiket falan verecekler. Onları yaptırıp geleceksiniz. Kan vs tahlilleri öğlenden sonraya kalabilir. Röntgen, ekg, solunum testi, kan vs tahlili, tansiyon. Bunları alıp, uygulatıp doktora gidiyorsunuz. Benim de kafam karışmıştı ama onlar yardımcı olurlar.
4) anket falan dolduruyorlar.
5) ücretsiz olarak ilacı veriyorlar ve kullanım şeklini, yapmanız gerekenleri anlatıyorlar.
6) iyi günler, kolay gelsin falan dedikten sonra gidiyorsunuz.

ilacı kullandıkça buralara olumlu, olumsuz neler yaşadıysam yazacağım. Umarım hepimiz bırakabiliriz. Yeter ki isteyin.

00:00 itibari ile 21. Güne hiç sigara içmeyerek girmiş bulunmaktayım. El alışkanlığı için ise tespih çekiyorum.
Sigara paketlerinin yanına gittim koklayıp geri bıraktım. “Ananı sikeyim” dercesine paketi fırlattım çekmeceye.

1. gün : sigaranın tadı tuhaf gelmeye başladı. ağzım kuru gibi hissediyorum ve ağzımda değişik bir aroma var. dal olarak sayamadım fakat azalmış gibi duruyor. belki de psikolojiktir.

2. gün : normalden farkı yok. sigarayı eskisi gibi içiyorum. dün gece rüya görmeye başladım. normalde kolay kolay görmem. ağzımdaki değişik aroma geçmiş. ruh halimde 2 gündür olumsuz değişiklik olduğu söyleniyor. suratımda sivilceler farkettim. umarım ilaçla alakası yoktur.

3. gün : ilacı öğlenden sonra 13:30 civarı içebildim. uyanınca aklımda sigara yoktu. normal şartlarda kola falan içip sigara yakardım. götüm bozulmuş gibi. umarım sebebi ilaç değildir. gün içinde az sigara içtim ama gece sigara içme isteğim arttı.

4. gün : üzerimde asabilik, umursamamazlık ve üşengeçlik var. gerçi hep vardı üşengeçliğim.... bugün de az içiyorum sigarayı. uyanır uyanmaz sigara içen ben banyoya girip çıktıktan sonra yaktım sigaramı. bugün sabah akşam tarifesine geçeceğiz.

5. gün : sigarayı az içiyorum. kendimi daha iyi hissediyorum. farkettim de istediğimden değil alışkanlıktan içiyorum gibi. bugün ilk içtiğim sigarayı, ilk başladığım zamanlardaki gibi ciğerimde hissettim.

6. gün : sigaranın tadı iğrençti. bir de bozuk olan uyku dengeme bir darbe de bu ilaçtan geldi sanki. okuldan dolayı içtim baya. sinir küpü oldum. kimse benimle muhatap olmasın istiyorum. demin sigara yaktım midem ekşidi söndürdüm. gerçekten keyif vermiyor. başım ağrıyor bi süredir.

7. gün : az içiyorum. aklıma gelse de kendimi frenleyebiliyorum. bünyemin zayıfladığını düşünüyorum. hapşırıp duruyorum. hasta olacakmışım gibi gözüküyor. akşam biraz içtim ama düne göre az. sıçamıyorum ve gece götüm kanadı.

8. gün : bugün 1 mg olanlara geçtim. korkarak tuvalete girdim ama sorun yaşamadım. soğuk algınlığı için ise “apirex” aldım. iyi hissediyorum. az sigara içiyorum. ruh halim de düzeldi gibi.

9. gün : canım sigara istemiyor. keyfi olarak bir tane yaktım. ruh halim normal. tuvalete çok gidiyorum. arka denge bozuldu. sigarayı az içiyorum.

10. gün : bugün sigara bırakma günüm. hastalığım devam ediyor. aklıma sigara geliyor. şimdi yemek yedim boşlukta hissediyorum. ama normalde olduğu gibi değil sonradan aklımdan çıkıyor. sigarasızlık krizi değil aklıma geliyor sadece. asabi ve umursamazım. (saat sabaha karşı 5:17 de 1 dal yaktım. gerçi bu 11. gün de sayılabilir. 1 gün sigara içmemeyi başardım). tek daldan bile nefes kalitem değişti. pişman oldum.

11. gün : çok aç şekilde uyandım. normalde uyandığımda iştahım olmazdı. bir dal yaktım ama pek keyif verici değil. akşam da bir dal yaktım. gece de 2 dal yakıldı.

12. gün : hastalığım geçti sayılır. yine iştahlı uyandım. 1 dal yaktım iğrenç geldi. bir süre sonra 1 dal daha yaktım. (babam oranları düşük bi sigara bırakmış ondan içmiştim). adam akıllı bir dal sigara yakıcam. ve bir dal daha. ve bir dal daha. bugun neden çok içiyorum anlam veremedim. gece de yakıldı. sabaha karşı da yakıldı.

13. gün : okula giderken yanıma paket almayacağım. almadım ama ilacı da içmeyi unuttum. arkadaştan bir dal aldım. saat 4 gibi ilacımı içtim sigaramı yaktım. eğer sinir olacağınız, sizi çıldırtan, kafa siken, bol çeneli bi aileniz varsa sigarayı zor bırakırsanız. huzurlu ve mutlu ortam şart. sigaraya sarılmamanız lazım. ve bir dal daha yakılır. galiba 2-3 tane daha yaktım. yine yaktım. bugün de çok içildi. yarın hedefimde ağzıma bir daha sürmemek var.

14. gün : 16:30 da bir dal yaktım. 17:38 de de yakıldı 1 dal. 19:58de de yakıldı. aile içi huzur gerçekten çok önemli. 21:56.

15. gün : okula giderken evden 1 dal alıp çıktım ve yaktım. yakmasam da olurmuş ağzımın tadı bozuldu. okulda 1 eve gelince de 1 tane içtim galiba. daha sonra da içtim ama saymadım. bu böyle olmayacak içmemem lazım. sakız, şeker falan alıp sigara aklıma geldikçe onları yuvarlıycam.

16. gün : gündüz ilacını 14:50 de içtim... 16:14 de bir dal yaktım. 18:30 gibi de yaktım. tadının kötü gelmesi sevindirici. sonradan 1-2 daha yaktım farklı zamanlarda. gece de yaktım. akşam ilacını da içmeyi unuttum. gece 01:50 gibi içtim. bir dal da yakıcam. yarın için söz veriyorum kendime daha içilmeyecek.

17. gün : dünkü sözü unutmuşum ben. sigarayı da ilacı da geç içtim. +4-5 tane daha içtim. artık yarın içmem inşallah. bugün 171 den aradılar ama uyku esnasındaydım açmadım.

18. gün : ilacı da bir dal sigaramı da öğlenden sonra içtim. +1 dal daha. sonradan da içtim ama hatırlamıyorum. az içiyorum diye avutuyorum kendimi. bugun de 171 den aradılar ama uyuyordum.

19. gün : yine ilacı da bir dalı da öğlenden sonra içtim. winstonun tadı da bok gibi geliyor artık. iyi iyi sevdim ben bu işi. inşallah son sigaram bu olur. 17:35 gibi de ikinci dalı yaktım. bugun 171 den aradılar iyi moral oldu. yine bir dal yaktım igrenc. anladım ki alışkanlıktan dolayı içiyorum.

20. gün : ilacı öğlen içtim. okula gidiyorum ve yanıma paket almadım. sigara içmedim.

21. gün : ilacı 15:50 de içtim... sigaranın tadını merak ediyorum. yakıcam bir dal. tadından tiksinmek istiyorum. yaktım. içmeseydim de bir şey olmazmış aslında. kötü hissediyorum. hem ağzımın tadı değişti hem de nefesimin.

22. gün : akşamüstü saat 6 gibi bir dal yaktım. giderek iğrençleşiyor. aslında bunu da içmesem olurmuş. akşam saat 10 gibi 1 dal ve ilaç içtim.

23. gün : ilacı içmediğim aklıma 18:31 de geldi. içiyorum şimdi. akşam ilacı 00:14 de içildi maalesef. 1 dal yaktım bakalım.

24. gün : sigara içmedim.

25. gün : bir dal yaktım. iğrenç. bir dal daha yaktim. ve bir dal daha (arkadas ortamı). ve bir dal daha. ve bir tane daha.

26. gün : 1 dal. (yarıda attım). 1 dal daha yaktım. bir yarım daha. sonradan da içtim...

27. gün : evet bugun yılbaşı. aksam 9 bucuk gibi dışarıya çıktım. yanımda birkaç dal var. 2019 da sigara icmeme planlarım var. bunlar son olacak inşallah. gece ilacı içmedim.

28. gün : bugünkü ilaçları da içmeyeceğim. ağzıma da sigara sürmeyeceğim.

bu ilacı övenler acaba bu ilacı pazarlayan kişiler mi? diye derin derin düşüncelere sevk eden bir ilaçtı bu benim için. ilacın gerçekten etkisi var. sigara içmediğinizdeki yoksunluğu alıyor. keşke sihirli değnek olsaydı ama değil. sizin de istemeniz ve ilaç ile el ele girip birbirinizi desteklemeniz lazım. ve mümkünse huzurlu, mutlu bir ortamda olun. bir süre arkadaş ortamından uzak durun. ben gibi de “bugün de içeyim bundan sonra içmem” diyerek kendinizi kandırmayın.

hepinize sağlıklı ve sigarasız bir hayat diliyorum

Not : iş bu yazı diğer sözlüklerde de tarafımca paylaşıldı.

(#40703149)
(#40870765)

Ben gibi tek tük içerim derseniz bir etkisi olmayan ilaç. Siz de gayret gösterirseniz gerçekten işe yarıyor. Sabredin. Ben sabredemedim. Huzurlu bi ortam şart. Bir şeylerle de uğraşın tedavi süresinde. Eliniz de boş kalmasın.

Bu ilaç amerikalı askerlere ırakta iken antidepresan olarak üretilmiş dağa sonra askerler sigarayı bırakmaya başlayınca şirket tarafından sigara bırakma ilacı olarak satılmış..

Bir ay kullandım..

Sırf akşamları uyurken bugün nasıl rüya görecem acaba diyordum...

Sonuç 30 sene günde 2 paket içtiğim sigarayı artık 6 aydır içmiyorum..

ilk 15 gün hiçbir etkisi yok..

geçen hafta devletin bedava dağıttığını duyar duymaz il sağlık müdürlüğünden aldığım ilaç, yaklaşık 1 hafta oldu bakalım şu sigarayı bırakabilecekmiyim, konuyu editlerim.

sigarayı bırakmanıza yardımcı olan ilaç. normal paketi 4 haftalık olarak satılıyor. bildiğim kadarıyla bazı testleri yaptırıp doktorunuzu sigarayı bırakmak istediğinize ikna ettiğinizde ücretsiz alabiliyorsunuz fakat benim gibi o işlerle uğraşırken vazgeçme potansiyeliniz varsa 380 tl karşılığında alabiliyorsunuz. öncelikle; okuduğum yorumlarda yok 3 - 4 gün sonra istesende içemiyorsun, yok zorla içirseler kusarsın, çok fazla rüya görmene sebep oluyor tarzında ifadeler vardı. bende biri bile olmadı yan etkilerin. o yönden sorun yaşamadım fakat ilaç sigaradan falan tiksindirmedi beni. normalde 8 - 14 gün arasında komple bırakmanız gerekiyor sigarayı. ben 14. güne kadar günde 1 paket içmeye devam ettim. son gün geldiğinde iyi bari bırakayım o kadar para verdim ilaca diye düşünüp içmeyi bıraktım. aydınlanma o günden sonra başladı zaten. ilaç kesinlikle nikotin krizlerini kesiyor. vücut sigara falan istemiyor. sigara isteyen şeyin rahat durmayan elim, kolum, alışkanlıklar vs. olduğunun farkına vardım. yaklaşık 25 - 30 gündür sigara kullanmıyorum. uzun lafın kısası, alacağınız şey diğer yorumlarda da belirtildiği gibi sihirli değnek falan değil. bırakasınız yoksa hiç boşuna masrafa, vakit kaybına gerek yok ama eğer bırakmaya cidden niyetliyseniz gerçekten sağlam bi yardımcı olabilir bu ilaç.

Antidepresan olduğundan dolayı biraz şapşallaştırıyor. Eskisi gibi atar yapamıyorsunuz. Güzel tarafı berrak rüyalar görüyorsunuz.

bugün sigarayı bıraktırma polikliniğine gittim bu ilacı alabilmek için, şirket tarafından üretiminin durdurulduğu söylendi. bir parti ilaçta sorun mu oluşmuş neymiş öyle bi şey. nikotin bandı dayadı yolladı.

Yoo. Ara ara bizim depoya geliyor. Benim Reyonumda ara ara duruyor. Eczanelere de veriyoruz.