bugün

zihinsel yorgunluk vs bedensel yorgunluk

zihinsel yorgunluk, uyuma isteği yaratır.

her gece zihninizin temizlenmesi için uyurken, bedeniniz zaten yorulmaya başlar. zihnin altında ezilir.

zihnini toparlayamayan bi insan bedenini zaten kullanamaz.