demir eksikliği

Öldürmez süründürür. insanı üşümekten tir tir titretir. Vejeteryanlar nasıl et yemiyorsa bende sebze yemiyorum ondan heralde

sivilce çıkar sırt bölgesinde felan.

Halsizlik, çarpıntı, saç dökülmesi, çabuk yorulma, ağız içinde aftoz lezyonlarin sık sık çıkması belli başlı semptomlaridir. Aneminin bir türüdür efenim ayrica. Tedavisinde demir preparatlari kullanilir. Altta yatan neden varsa tedavi edilir. Saygılar.

halsizlik, üşüme, tırnaklarda şekil ve renk değişiklikleri, toprak kum yeme isteği, kan sayımında hemoglobin düşüklüğü, ciltte ve göz kapağı içinde (konjoktiva) da solukluk gibi belirtileri olur.. demirden ziyade kanda ferritin bakmak gerekir. ferritin düşükse (10 un altında) 30 40 ın üzerine çıkıncaya kadar oral (ferrosanol, gynoferron, oroferon, ferramat maltofer ) tedavileri verilebilir. feritin demirin depo halidir.. önce depo olacakki sonra o demirle vücut kan yapacak. kan dediğimiz hemoglobindir ve demirden yapılır. eğer hapları yutamıyorsanız veya yuttuğunuz halde demir veya hemoglobin yükselmiyorsa o zaman damardan serumla verilmelidir, öte yandan bi kanama odağı mı var, mideden yada barsaktan emilimleri mi az yada akdeniz anemisi vb gibi bi hastalık mı var diye de araştırılmalısınız.

Beraber doğuyorsun. Bir ömür taşıyorsun. ilaç kullandıkça iyisin, bırakınca tekrar aynı belirtiler.
Hadi şimdi bu halsizlik v.s. yi tolere ediyorum genç yaşta. ya yaşlanınca nasıl baş edeceğim merak ediyorum.

Öncelikle hakkında yazılan yorumlara vs bakılmaması gereken rahatsızlık. internet arastırmalarım sonucu kanser bile olmuş olabileceğimi düşünmeme sebep vermiştir.neymiş efendim iğnesiz olmazmış damardan serum seklinde takviye lazımmış.ilaÇlar bi işe yaramazmış en az 1 sene tedavisi sürermiş vs... Doktora gittim demir depolarım boştu ilaÇ verdi 3 kutu feramat. 2 kutusunu iÇtim bu arada yorumlarıda okuyorum işe yaramıyor en az 6 ay 1 sene dewam etmen gerek diyorlar yerlebir oluyorum. Yine gittim doktora dedim doktor ben ölüyom. Demirimde yükselmiyor iğne yap bana. Doktor tekrar test istedi 1 aydır mı kullanıyosun dedi evet dedim teste girdim. Demir depolarım dolmuş. Demire baglı hiÇbir sıkıntın yok geri kalan 1 kutuyuda kıllanmana gerek yok dedi.septomlarda tamamen strestenmiş. Rahatladık efendim internete bakıp manyak olmayınız.

Benim de yaşadığım sıkıntı. Sürekli baş dönmesi yapıyor bende ve yılda bir kaç kez kan tahlili yaptırmak zorunda kalıyorum hepsinde demir eksikliği çıkıyor. Vücudum demiri depolamıyor. Üç ay demir ilacı kullandım iki ay geçti aradan baş dönmesi mide bulantısı halsizlik sürekli yorgunluk sebebiyle doktora gittim yine demir eksikliği çıktı. Varsa ilaç kullanmadan kurtulma yolu yardımcı olursanız sevinirim.

az pişmiş et yiyecen..

kanlı canlı olacak..

içinden kan akacak...

maydanoz, portakal ve suyu..

bol bol spor...

Bütün rahatsızlıkların bünyede toplanmasında büyük rolü vardır. Bir tek öldürmez.

görsel
görsel
görsel
Herkesi etkilemeyebilen eksiklik. Bir keresinde hemoglobin seviyem 8'di; Ama saatlerce egzersiz yapıyorum ve sorun olmuyordu. Sadece kızlar için egzersiz yapmanın önerilmediği bir dönemde, ağır bir egzersiz uyguladığımda, bel ve karın açan hareketleri fazla yaptığımda, üzerine bir de zencefil yediğimde, damarlarımın fazla genişlemesi sonucu bir şey olacak diye acile gitmiştim. Demir seviyem düşük çıkmıştı ve Doktor hemoglobin "8'in altına düşerse kan vermemiz gerekebilir." Demişti. O zaman egzersize biraz ara verdim; Demirim çok düşüktü ve demir ilacı kullanmadım; hala egzersiz yapıyorum; Yorulmuyorum; Geç uyusam bile erken kalkıyorum. Hemoglobin seviyem daha yüksekken erken uyanamıyordum; ama artık bünyem düşük demir seviyesine alıştığından mı nedir, daha erken ve dinç uyanıyorum. Halsizlik yok. Baş ağrısı yok. Hasta olmuyorum. Ama Bu yıl 1 kez grip oldum ve 4 günde iyileştim. Zor hastalanan ve kolay iyileşen bir bünyem var. Hormonları gösteren değerlerim de normal. Neden demir takviyesi kullanarak bünyemi bozayım ki? Demir seviyem düşük; Ama bağışıklık sistemim güçlü. Demir seviyesi normal olan insanlardan daha güçlü bir bağışıklık sistemim var. Bir şikayetim yok; Her şey yolundayken neden demir takviyesi kullanayım ki? Herkesin bünyesi farklı sonuçta. Ve bana bu kadar demir yetiyor. Şimdi hemoglobin seviyem 7'lere düşmüş; Ferritin 1,02 mch ise 15. Aşırı egzersiz yaptığım için Plt değerim yüksek; Ama o sorun değil. Şimdi Hemoglobin 8'in altına düştüğü için doktor demir ilacı yazmadı. Hematolojiye yönlendirdi; Ama hastaneye gidersem, kan verilmesi gerekirse, istemem; Çünkü benim kana ihtiyacım yok. Vücudum, düşük demir seviyesine direnç geliştirdiği için sorun olmuyor. O yüzden bence herkesin ihtiyacı olan demir seviyesi farklılık gösterebilir. Demir benim için o kadar hayati bir element değil.

Bağışıklık sistemi kuvvetli olan insanları halsiz düşürmeyebilen eksiklik. Kaynak: ben. Normalde hgb değeri 8'in altına düşerse, kan verilmesi gerekiyormuş. Ama Hemoglobin değerim 7,2.
En az 13 olması gereken ferritin değerim 1,02. En az 25 olması gereken mch değerim 15. En az 79 olması gereken MCV değerim 59. En az 34 olması gereken hct değerim 27. Ve 31 olması gereken mchc değerim 26. Yani sadece demirim eksik; Ama bunun bana zararı olmuyor. Saatlerce egzersiz yapabiliyorum. Başka bir insan, bu değerler ile benim kadar egzersiz yapamayabilir. Ama herkesin bünyesi farklı. Benim bünyem, düşük demir seviyesine direnç geliştirdiği için sorun olmuyor. Demir seviyemi gösteren değerlerim düşük; Ama bağışıklık sistemimi ve hormonlarımı gösteren değerler normal. Benim vücudum, bu kadar demir ile yetinebiliyor. Neden demir seviyemi yükseltmek için, vücudumun çalışma mekanizmasını ilaçlar ile bozayım ki? 1 keresinde demir şurubu kullanmıştım ve bir kişi bana "kilo almışsın." Demişti ve o günden sonra bir daha demir ilacı kullanmadım. Ayrıca demir ilaçlarının içeriklerini ve içeriğindeki maddelerin etkilerini araştırdım. Makaleler okudum. O ilaçları kullanacağıma demirsiz yaşarım; daha iyi. Demiri ilaçtan almaktansa, Demir içeren besinler ile beslenmeyi tercih ederim.

Demir preparatları ile kolayca tedavisi olunabilinecek durumdur. Özellikle hamilelikte düzenli olarak bakılması gerekir . Normal koşullarda da halsizlik vs. gibi durumlarda bi kan değerlerinize göz attırın.

Paslı demirleri kemirmeyi tavsiye ederim.

belirtilerinin zerresini tasımadıgım halde şahsımda olan sorun. sporcularda yuksek oranda ihtiyac vardır cunku kas gelişimi sırasında vucut demire daha cok ihtiyac duyuyor. bol su tuketen terleyen ve sık tuvalete cıkan insanlardada aynı kayıp var. genc bayanlarda zaten demiri tam olanı gormedim. sen istedigin kadar takviye al reglinde kaybediyorsun zaten. bence doktorlar ilaç yazmıs olmak için yazıyorlar bu hapı eczaneler 3 kutu ilaçtan 18 tl fark alıyor aynı ilacın muadili 5 tl.

arkadas ben günde 3 tur spor yapan biriyim demir eksikliği olsa kolumu kaldıramm manyakmısınız. Ayrıca rbc degerim max. 5 olması gerekirken 5.65 cok yüksek alyuvar fazlam varken nasıl demir eksikliğine baglı kansızlık yasayabilirim?

çocukluğumdan beri peşimi bırakmayan illet. küçükken çok iyi hatırlıyorum toprağın arasından bulduğum böcekleri ve çöpteki çay artıklarını yerdim. normalde yenilemeyecek şeylere istek duymada hastalığın belirtilerinden biriymiş. hastalığın belirtilerine gelecek olursak solgun bir cilt çabuk yorulma beyin fonksiyonlarında gerileme tırnaklarda kırılma saç ve sakal renk açılması gibi belirtileri vardır. böyle bir hastalığınız varsa pekmez yemenizi tavsiye ederim. çünkü pekmez içeriğinde çok fazla demir ihtiva ediyor. onun dışında et ağırlıklı beslenmekte çok önemlidir. etinde her türlüsü baya demir ihtiva ediyor. not: eğer böyle bir rahatsızlığınız varsa yemeklerin yanında süt ve süt ürünleri tüketmemeye gayret edin. çünkü süt ve süt ürünleri demir emilimini önemli ölçüde azaltır. demir emilimini artırmak için yemeklerin yanında c vitamini ve sebze ağırlıklı besinler tüketmeniz gerekir.

Vücuttaki demir oranının düşmesi demek, bol bol paslı demirleri kemirmek iyi gelebilir.

Kansızlık kaçınılmazdır.

Bir çiviyi suda 6 dk kaynatıp suyunu içmenin iyi geldiği rahatsızlık.

sikerim demirini de daha birini de.

Et yemeyen insanların kara kaderi.

Bir tek, ama cidden bir tek bu eksik kalmıştı çünkü çok iyi oldu. Et s e v m i y o r u m. Ne yapabilirim?

zaten demir ne işe yarıyor ki?

(bkz: depresyon)

Ferro sanol kullanarak demir takviyesi alıyorum. Ve bu ilaç bende antidepresan etkisi yaratti. Demir eksikliği hayat kalitesini düşürüyormus kesinlikle.

enerjinizi dibe vurduran, üşüten, tutam tutam saç döken nefret durumdur. öldürmez ama süründürür.
yoğun adet kanaması yaşayan kadınlar ve et ve sebze tüketmeyip, tahıl odaklı yetersiz beslenen kimseler en sık görüldüğü gruptur. zayıf insanlarda olduğu kadar kilolu insanlarda da görülmektedir.
kadınlarda özellikle aşırı adet kanamaları nedeniyle çok daha sık görülen ve tedavisi kolay bir durumken, erkeklerde daha seyrek görünmekle birlikte daha ciddi hastalıkların habercisi olabilir ve daha fazla dikkate alınması gerekir. bu hususta akla gelen ilk ihtimal, gizli kanamaya neden olabilen mide ve bağırsak hastalıklarının araştırılmasıdır.

demir hapı takviyesinin bazı kimselerde yan etki olarak sindirim sistemi şikayetlerine yol açması nedeniyle, bu kimselerde düzenli olarak kan iğnesi vurulma yoluna gidilir.
toparlanma sürecinde yaş veya kuru kara üzüm, üzüm pekmezi, brokoli başta olmak üzere yeşil yapraklı sebze, yer fıstığı, imkan varsa kırmızı et ve ciğer ve tüketilebiliniyorsa dalak yenmesi önerilir. bu süreçte çay tüketiminin mümkün olduğunca kısıtlanması ise hayatı daha da zorlaştırır.
keza orak hücreli anemi diye doğuştan gelen bir hastalık türü de vardır, demir eksikliği onlara bakınca tedavisi kolay bir durumdur.

Kışın ne yaparsan yap,üşüyeceksin demektir.
elimi ateşe de versem asla ısınmaz. Sebebi de buymuş. Ellerim ve ayaklarım harici her yerimi ısıtabilirim ama onları yazin ortasında bile isitamiyorum. Her daim soğuk.

Hafife alınan ciddi eksiklik.

Kişiyi top yapıp, yerde sürükleme kabiliyetine sahip beter durumun sebebi olabilecek niteliktedir.
Damdan düşmúş gibi gezdirir.

Kadınlarda sıklıkla görülür, bunun sebebi, yoğun ve sık aralıklarla yaşanan yoğun regl kanamalarıdır.
Önlem alınmalıdır.