bugün
- bütün sokak köpeklerini tehlikeli sanmak9
- üstteki yazar tarzında entry gir14
- trt de memesi gözüken kadın24
- mfö'nün en güzel şarkısı12
- nihavend longa28
- neden evlenmiyorsunuz23
- dünyanın patlama ile oluştuğuna inanmak19
- bulunduğunuz yerin hava durumu11
- sözlükte belindeki kemer olunacak kızlar10
- albay kemal sözlükten atılsın kampanyası13
- taksim'e ekran dikip kuran yayınlamak10
- fethullah gülen öldü mü sorunsalı25
- ismet gurbuz 202414
- jose mourinho66
- 2001 türkiyesinin en gelişmiş ülke olduğu gerçeği14
- 3 haziran 2024 hakkari'ye kayyum atanması12
- albay kemal14
- sözlükçülerin albay kemal'e bok atma sendromu8
- anın görüntüsü10
- okan buruk12
- suriyelilere karşı sorumluluklarımız18
- aleyna tilki10
- fenerbahçe12
- kocasına kahvaltı hazırlamayan kadın kusurludur16
- sözlükteki islamcılara alınması gereken önlem12
- 90 lı yıllara dair akılda kalanlar9
- gratis indirim günü kavgaları18
- yaşlılık belirtileri9
- true nickli yazar10
- kova burcu erkeği9
- seçme şansınız olsa hangi ülkede yaşardınız22
- sözlüğün en iyi 10 yazarı22
- insanoğlunu yerleşik hayata geçiren neydi9
- zalbert'in karşısında dans etmek8
- sözlük erkeklerinin şımarık laubali tipler olması17
- tecavüz ettiği kızlarını müge anlı da arayan baba13
- ateistlerin zeka seviyesi düşüktür11
- türkiye de intihar vakalarının artması11
- ismail kartal duruşu8
- jose mourinho nun fenerbahçe ye transferi13
- şimdiye kadar duyulan en güzel iltifat10
- eşcinsellik kendi kendini hadım etmektir10
- neden sevgilim yok10
- insanı zengin hissettiren şeyler19
- türkiye akp lidir akp'li kalacaktır14
- kılıçdaroğlu'nun kuracağı partiye isim önerileri8
- geldi yine deli11
- türkiye cidden almanyadan daha iyi9
- içine şeytan girse ne yaparsın13
- ümmetçilerin azerbaycan düşmanlığı10
her sabah ben. kaçta uyursam uyuyayım, sabah üstümden dozer geçmiş gibi uyanıyorum arkadaş.
bir insan uyur uyanır da daha yorgun kalkar mı ya? oluyor işte.
Kötü ve konforsuz bir yatak kaynaklı da olabilir.
D vitamini eksikliği ve kansızlık en büyük sebep.
kendimi bildim bileli öyle uyanıyorum. beni geceleri cinlerim dövüyor galiba.
Yine böyle uyandık. Geceleri pencereden ben farkında olmadan girip de biri beni dövüyor sanırım. Her yerim ağrıyor. Uykum da var hala. Lan banka sınavına gireyim derken inşaallah korona olmamışımdır sınavda sıcaktan maskeyle duramayıp çıkarmıştım.
iki nedenden ötürüdür.
ya sebebi ne olursa olsun kaltesiz bir uyku geçirmişsiniz ya da yatağının değişme zamanı gelmiş.
Yatak önemli mevzu, es geçmeyin..
ya sebebi ne olursa olsun kaltesiz bir uyku geçirmişsiniz ya da yatağının değişme zamanı gelmiş.
Yatak önemli mevzu, es geçmeyin..
Kalk, yatağına yat, diyenin olmadığına işarettir, aynı zamanda.
Halsizlik, depresyon.
B vitamini eksikliği buna neden oluyor, d vitamini de. Demir eksikliği de. Bilemiyorum belki hayatınız neden oluyordur ya da rezil aile üyeleriniz..
Nedeni çoktur ve sonuç rahatsız edicidir. insanı yorgun kılan nedenlerden biri de bence işsizliktir. iş yapmamak, amaçsız olmak. insan eve kapanmak için değil sosyalleşmek için vardır, üretmek ve öğrenmek için.
Ben bunlara yoruyorum.
B vitamini eksikliği buna neden oluyor, d vitamini de. Demir eksikliği de. Bilemiyorum belki hayatınız neden oluyordur ya da rezil aile üyeleriniz..
Nedeni çoktur ve sonuç rahatsız edicidir. insanı yorgun kılan nedenlerden biri de bence işsizliktir. iş yapmamak, amaçsız olmak. insan eve kapanmak için değil sosyalleşmek için vardır, üretmek ve öğrenmek için.
Ben bunlara yoruyorum.
Her gün böyle başlıyorum güne. Bir insan uyanınca nasıl yorgun kalkabilir anlamıyorum.
Uyanma biçimim. Kim dövdü beni evet.
uyku bozukluğu testi yaptırılmalıdır. devlet hastanelerinde ücretsizdir.
Halısaha yaptıktan sonra ki sabaha öyle uyanılır genelde.
Bir keresinde psikiyatristime şu şekilde benzetme yaparak anlattığım durum;
"Sanki 5-6 kişi gece beni ablukaya alıyorlar ve allah ne verdiyse bir sağ bir sol vuruyorlar hocam. Alter ego yaratıp tyler gibi geceleri dövüşe gidip her gece dayak yiyor olabilir miyim?"
- hmm şu ilaçlara devam edelim.
"Sanki 5-6 kişi gece beni ablukaya alıyorlar ve allah ne verdiyse bir sağ bir sol vuruyorlar hocam. Alter ego yaratıp tyler gibi geceleri dövüşe gidip her gece dayak yiyor olabilir miyim?"
- hmm şu ilaçlara devam edelim.
Geçen ay yaşadığımdır. Bir tarafım ağrıyarak falan değilde gözümün altında şişlikle uyandıydım. Kalktım gözümün birini diğerinden daha farklı hissediyom. Aynaya bakınca lan dedim dün birinden yumruk yedimde ben mi hatırlamıyom. Falan filan. Ertesi gün daha beter şişti gözüm caponlara döndüydü. Çıban gibi bişeydi aq hatırladıkça canım yanıyor.
En masum neden, yatağın konforunu kaybetmiş olmasıdır ve çaresi nispeten daha kolaydır.
uyku apnesi ya da psikolojik sorunlar daha büyük sıkıntı.
uyku apnesi ya da psikolojik sorunlar daha büyük sıkıntı.
Uykuda aşırı kan şekeri düşmesi yada uyku apnesi yaşanıyor olma ihtimali olan durum.
Her gün uyandigim durum. Dinlenmiş olarak kalkmak lazım oysaki. Vitamin eksikliğinden şüpheliyim.
yumuşak götlülüğün bir alameti fahrikasıdır.
bir olacağız, iri olacağız, diri olacağız..
bir olacağız, iri olacağız, diri olacağız..
rivotril.
Fibromiyalji illetinin sebep olduğu kalitesiz uyku nedeniyle de sabah uyandığınızda dayak yemiş gibi hissedersiniz.
Aynen hergun aynı teraneyi yaşayan tayfadanım.
Sabah uyanınca “hanginiz dövdü lan beni” dercesine ev halkının yüzüne bakıp ifadelerinden yakalamaya çalışmak demektir. Ofise geçip tek tek orada incelemeye devam edip en sonunda “ulan aslında sol omuzumun oradaki ağrı çok tatlı bir ağrı” diyerek ağrılarınızla konuşmaya başladığınızı fark ettirir.
gündüz yeterince su içiyor musun? yatak/döşek sağlıklı mı?
Yaklaşık 3 yıldır her sabah iğrenç bir baş agrisiyla uyaniyorum. Enerji ise eksi 100. Akciğerlerden şüphe ettim sonuç tertemiz. Burnumdan ameliyat oldum yine düzelmedi. Oksijen oranim %99. Sanirim geriye tek sorun kaliyor uyku apnesi. Lanet ettim artık.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar