bugün

Aklım var da önce nasıl kullanacam onu öğrenmem lazım.
" kandırıldım galiba " diyerek.
Ben hiçbir şekilde koruyamıyorum. Hiçbir şey de fayda etmiyor zaten.
Koruyabilenlere de sonsuz +1
aslında korumuyorum. bunun varlığının farkında olmamak en iyisi sanırım. "akıl sağlımı korumam gerek" fikrinin. nitekim, olmasını istemediğin bir şeyden kaçman gerekir. kaçarken de değişmen. ama bilirsin işte... farkında değilsen kaçmana da gerek kalmaz. korkuların da, nehirde taşların arasından su nasıl akıyorsa, öyle yanından akıp gider.
yaşadığım her şeyden güzel anlamlar çıkartmaya çalışarak koruyorum. pollyannacılık yapmıyorum kesinlikle. kötüye odaklanıp kendimi yormak istemiyorum, çünkü daha çok yolum var. belki de yoktur, bilmiyorum!
akıl sağlığımı s....im size birşey olmasın.
görsel
(bkz: malta vatandaşı olmanın şartları)

Edit:bu halimizle nasıl...
işleyen demir paslanmaz diye diye kafamı bir şeylere taktım.
iflas etti, hepten akılsız kaldım.
akıl sağlığımı koruyamıyorum.

bkz: yok ki.
koruyamıyorum ki.
korumaya çalışmayarak.
mayarak. yarak. rak. rakınrol.
dünya yansa mesela
bi sıcaklık geldi ya iyi oldu içimiz ısındı

gibi.
Balık yağıylan.
olmayan şeyi nasıl koruyalım.
şayet akıl sağlığımız düzelir diye endişe ediyoruz..
umursamazlık ve üşengeçlik maskesi yaptım onları kullanıyorum.
Ben kendi haline bıraktım. Dolansın, gezsin, müzik dinlesin, bira içsin falan. Kalan yetiyor çok şükür.
korumaya çalışmayarak koruyorum.

korumaya çalışırsam kaybedeceğimi biliyorum.
ortalık çomar kaynıyorken bunu yapmak çok güç .
Yok ki koruyalım.
özel olarak bununla ilgilenerek. artık buna mecburuz.

- spor yapıyorum. fırsat bulamazsam evde yoga yapıyorum. ommm evet.

- samimiyetsiz ortamlardan kaçıyorum.

- kitap, dergi ( genelde mizah) okuyorum. başka dünyalara dalmak zihnimi boşaltıyor.

- diyaloğa açık biri olmama rağmen beni anlamayacağına inandığım insanlarla asla tartışmıyorum.

- ailemde profesyonel olarak spor yapan insanlar var. maçlarına gidip ( yurt içi- dışı) stres atıyorum. spor içinde olmasanız bile insanı diri tutuyor.

beyle.
Müzikle. Diğer türlü hayat çekilir olmazdı.
olmayan şeyi nasıl koruyalım, hey allam.
korumuyoruz..
sözlük ahalisi olarak saldık çayıra, mevlam kayıra...
kediyle.

günde 3 kez gafama sürüyom iyi geliyo.