bugün
- arkadaşlar biri var18
- karınıza range rover alır mısınız25
- kent lokantası niye bedava değil demek22
- boşuna yaşıyorum hissi18
- avrupanın yarrağı yemesi yakındır19
- evlilik17
- ali erbaş19
- icardi1905 silik olsun kampanyası27
- chp'li o tekin'in öcalan'ın fotosu ile pozu37
- bir kadında ilk baktığınız yer neresi18
- sözlük kızlarının ayakkabıları18
--spoiler--
1) her sabah eşini öperek uğurlayan insanlar diğerlerine oranla 5 yıl daha fazla yaşıyor.
2) öpüşmek ve öpmek öz güven için vazgeçilmez bir yol. kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sadece öpüşün.
3) öpüşmek kalori yakımına yardımcı olur, her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde(en az 20 saniye boyunca) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz.
4) öpüşmek vücuttaki tüm stresi alır, gerilimi azaltır ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan kortisolün salgılanmasını azaltır.
5) öpüşme sırasından yüzünüzde bulunan 30 adet kas çalışır. yüz kaslarınızın esneklik kazanız ve sarkan yanakların ilacı öpüşmektir. öpüşme sırasında kan akışı hızlanacağından yaşlılık belirtileri de erken yaşta ortaya çıkmayacaktır.
6) öpüşmek kalp için de yararlıdır. adrenalin yarattığı için vücuda daha fazla kan pompalanır ve bu dolaşımın hızlanmasını dolayısıyla da hücrelere daha fazla oksijen gitmesini sağlar. sık öpüşen çiftlerde yapılan araştırmalar sonucu kalp rahatsızlıklarının daha az olduğu, kolesterolün ve tansiyonun da düştüğü görülmüştür.
7) sık öpüşen çiftlerde mide, idrar yolu ve kan enfeksiyonları daha az görülmektedir. çiftler birbirine geçirdikleri yararlı bakteriler sayesinde bağışıklık sistemlerini güçlendirmektedir.
8) öpüşme sırasında tükürük içerisinde bulunan gizli antibiyotikler aktarılır. ayrıca tükürükte ağrıyı azaltan doğal bir ağrı kesici de bulunmaktadır.
9) öpüşmek endişeyi azaltır ve oksitosin seviyesini artırır. oksitosin huzur sağlayan yatıştırıcı bir hormondur.
10) öpüşme sırasında meydana çıkan endorfin morfinden 200 kat daha kuvvetlidir.
--spoiler--
1) her sabah eşini öperek uğurlayan insanlar diğerlerine oranla 5 yıl daha fazla yaşıyor.
2) öpüşmek ve öpmek öz güven için vazgeçilmez bir yol. kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sadece öpüşün.
3) öpüşmek kalori yakımına yardımcı olur, her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde(en az 20 saniye boyunca) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz.
4) öpüşmek vücuttaki tüm stresi alır, gerilimi azaltır ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan kortisolün salgılanmasını azaltır.
5) öpüşme sırasından yüzünüzde bulunan 30 adet kas çalışır. yüz kaslarınızın esneklik kazanız ve sarkan yanakların ilacı öpüşmektir. öpüşme sırasında kan akışı hızlanacağından yaşlılık belirtileri de erken yaşta ortaya çıkmayacaktır.
6) öpüşmek kalp için de yararlıdır. adrenalin yarattığı için vücuda daha fazla kan pompalanır ve bu dolaşımın hızlanmasını dolayısıyla da hücrelere daha fazla oksijen gitmesini sağlar. sık öpüşen çiftlerde yapılan araştırmalar sonucu kalp rahatsızlıklarının daha az olduğu, kolesterolün ve tansiyonun da düştüğü görülmüştür.
7) sık öpüşen çiftlerde mide, idrar yolu ve kan enfeksiyonları daha az görülmektedir. çiftler birbirine geçirdikleri yararlı bakteriler sayesinde bağışıklık sistemlerini güçlendirmektedir.
8) öpüşme sırasında tükürük içerisinde bulunan gizli antibiyotikler aktarılır. ayrıca tükürükte ağrıyı azaltan doğal bir ağrı kesici de bulunmaktadır.
9) öpüşmek endişeyi azaltır ve oksitosin seviyesini artırır. oksitosin huzur sağlayan yatıştırıcı bir hormondur.
10) öpüşme sırasında meydana çıkan endorfin morfinden 200 kat daha kuvvetlidir.
--spoiler--
güncel Önemli Başlıklar