öfke durumunda vücut tepkileri

öfkenin fiziksel belirtileridir. Kişiye göre değişiklik gosterebilir. Bir iki ornek verecek olursak,

-nefes alıp verme sıklaşır
-kan basıncı yükselir,

gibi...

öfkelenince sinirlenince istem dışı verdiğimiz reflekslerdir. örneğin,

ellerin titremesi.
gözlerin kanlanması.

epinefrin salgılanmaya başlar. düşünce ve karar verme mekanizması bozulur. kan sulanır ve akışı hızlanır. yüzde bir oranında görme duyusu bozulur.

bende önce hafif bir gülümseme, ardından ellerin titremesiyle vuku bulan tepkilerdir.

ilk tepki agzının üstüne bir tane patlatmak suretiyle dalmak olurdu.

burun deliklerinin hızla ve kocamanca açılıp yine aynı hızla kapanması. kaşların çatılması , yüzün ekşiyip kırış kırış olması. vücudun kasılması ve içten gelen, şiddete meyil ile bağırıp çağırma duygusunun peydah olması gibi tepkilerdir.

öfkelenen;

heybetli adamsa, yumruğunu sıkar.

liseliyse, facebook'ta anandır türevinde iletiler girerek

anneyse, en yakın yavrucağına terlik fırlatarak

abiyse, kardeşi köşede şıkıştırıp döverek

sevgiliySE, ''buara görüşmeyelim'' diye mesaj atarak

ablaysa; ''bıktım sizden taam mı, benim ruh halimi hiç anlamıyosuzz'' diyerek

babaysa, ''yarın harçlık yok, yıhıl karşımdan eşeek sıpası'' diyerek

tepkiler verebilir.

(bkz: ee bunlar vücut tepkimesi değil ki)